Non seulement la consommation de protéines aide à prévenir la dégradation des muscles, mais elle peut aussi contribuer à leur développement. Combiner une activité et un exercice réguliers avec un apport en protéines favorise la croissance musculaire.

Protéines

Non seulement la consommation de protéines aide à prévenir la dégradation des muscles, mais elle peut aussi contribuer à leur développement. Combiner une activité et un exercice réguliers avec un apport en protéines favorise la croissance musculaire.

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