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Modular und vielseitig einsetzbare Gurte.
Große Maschinen sind nicht nötig. Mit Hängegurten arbeiten Sie mit dem eigenen Körpergewicht. Klimmzüge, Planken, Kniebeugen, Squats Jump, Liegestütze, Mountain Climber… Mit den Bändern können Sie alle Fitnessklassiker neu aufleben lassen und an Ihr Niveau anpassen. Mithilfe der Gurte können Sie einen Teil Ihres Körpergewichts abnehmen und die Schwierigkeit der Übung verringern. Im Gegenteil: Wenn Sie sie einsetzen, um Instabilität zu erzeugen, wird die Übung anspruchsvoller und intensiver. So können Sie in Ihrem Rhythmus und nach Ihren Zielen Arme, Bauchmuskeln, Brust, Rücken usw. stärken. Durch ihren modularen Charakter sind sie außerdem besonders für physiotherapeutische Übungen geeignet.
Für einen starken und dynamischen Muskelaufbau.
Core-Training ist unerlässlich, sei es, um eine gesunde Körperhaltung zu entwickeln, das Gleichgewicht zu verbessern, Gewicht zu verlieren, Ausdauer und Explosivität zu steigern oder einfach, um sich im Alltag wohler in Ihrem Körper zu fühlen. Hängegurte eignen sich besonders gut zur Stärkung Ihres Bauchgürtels. Sie können statisch oder dynamisch trainieren, um ein effektiveres und umfassenderes Training zu ermöglichen.
Üben Sie an jedem Ort zu jeder Zeit.
Gehen Sie auf Reisen? Arbeiten Sie zu unregelmäßigen Zeiten? Möchten Sie lieber in der Natur üben? Da sie leicht sind und mit einer Nylon-Tragetasche geliefert werden, können Sie unsere Hängegurte überall hin mitnehmen, um ungezwungen zu trainieren. Sie brauchen nur einen ausreichend hohen und stabilen Ankerpunkt: Eine Klimmzugstange, ein Ast oder sogar eine Tür tun es auch. Hänge sie in Sekundenschnelle mit dem Karabinerhaken zum Befestigen auf und schon kann es losgehen!
Strapazierfähig für ein intensiveres Training und mehr Sicherheit.
Unsere Hängegurte werden aus hochfestem Nylon hergestellt und können ein Gewicht von bis zu XXX Kilogramm tragen. Die rutschfesten Griffe sorgen dafür, dass Sie auch bei den intensivsten Trainingseinheiten einen festen und sicheren Griff haben.
Entdecke Kiwis Ratschlag!
Ich bin ein großer Befürworter der Arbeit mit dem Körpergewicht. Man kann überall und jederzeit üben. Man ist nicht auf schwere und sperrige Geräte oder eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio angewiesen. Unsere Hängegurte sind leicht und einfach zu transportieren. Mit ihnen behalten Sie die Vorteile eines mobilen, ungezwungenen Trainings bei, während Sie gleichzeitig die Möglichkeit haben, die Intensität zu variieren und die Vielfalt der von Ihnen ausgeführten Übungen zu erhöhen.
Häufig gestellte Fragen
Hängegurte funktionieren, indem sie die Schwerkraft und das Körpergewicht als Widerstand nutzen. Die Gurte werden an einem hohen Verankerungspunkt befestigt, dann führt der Nutzer verschiedene Übungen durch, bei denen die Gurte sein Körpergewicht stützen oder ihm widerstehen.
Die Hängegurte können an jedes Fitnessniveau angepasst werden. Anfänger können leichtere Übungsmodifikationen verwenden, während fortgeschrittene Nutzer den Schwierigkeitsgrad der Übungen für ein intensiveres Training erhöhen können.
Zu den Vorteilen von Suspensionsgurten gehören die Verbesserung der Muskelkraft, Flexibilität, des Gleichgewichts, der Koordination und der Stabilität. Sie sind außerdem sehr vielseitig und können für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden.
Hängegurte werden allgemein als sicher angesehen, wenn sie richtig verwendet werden und der Benutzer die entsprechenden Techniken befolgt. Wie bei jeder Übung ist es wichtig, sich richtig aufzuwärmen und auf die Technik zu achten, um Verletzungen zu vermeiden.
Hängegurte können zur Rehabilitation verwendet werden, wenn sie ordnungsgemäß und unter Aufsicht einer medizinischen Fachkraft eingesetzt werden. Die Übungen sollten an den Gesundheitszustand und die körperlichen Fähigkeiten der Person angepasst sein.
Ja, eine Nylon-Tragetasche wird mit den Gurten geliefert.
Ja, ein passender Clip wird mit den Gurten geliefert.
Spiele Kinder
jacque –
Super produit ! Je l’utilise tous les jours chez moi 🙂
Yohann (store manager) –
Très bonnes sangles, le matériau à l’air solide, satisfait de mon achat
Sandrine G. (Verifizierter Besitzer) –
Livraison très rapide! L’article répond parfaitement aux attentes, bonne prise en main, je recommande!
Sylvain Stoller (Verifizierter Besitzer) –
Superbe engin!