Whey-Protein ist eine aus Milch gewonnene Proteinart und wird häufig von Sportlern, Fitnessbegeisterten und Bodybuildern verwendet, um das Muskelwachstum und die Muskelerholung zu fördern. Es handelt sich um ein schnell wirkendes Protein, das vom Körper leicht verdaut und absorbiert wird und sich daher ideal zur Verwendung vor oder nach dem Training eignet.