{"id":22030,"date":"2022-03-15T13:39:03","date_gmt":"2022-03-15T12:39:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/produit\/clubbell-bodybuilding-keule-aus-metall\/"},"modified":"2026-10-28T00:26:07","modified_gmt":"2026-10-27T23:26:07","slug":"clubbell-bodybuilding-keule-aus-metall","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/produkt\/clubbell-bodybuilding-keule-aus-metall\/","title":{"rendered":"Clubbell Metall-Bodybuilding-Keule GladiatorFit"},"content":{"rendered":"<div class=\"product\"><div class=\"product\"><p>Du willst ein kompaktes Accessoire, das wirklich einen Unterschied macht? Die Clubbell (Gewichtskeule) konzentriert das Gewicht an der Spitze: Bei gleicher Belastung ist der wahrgenommene Widerstand h\u00f6her als bei einer herk\u00f6mmlichen Hantel. Das Ergebnis ist ein hervorragendes Training f\u00fcr die Rotatorenmanschette, die Unterarme, den R\u00fccken und den Bauchgurt, w\u00e4hrend du gleichzeitig deine Schulterbeweglichkeit verbesserst.<br \/>Die Clubbell GladiatorFit ist aus Stahl gefertigt und durch eine haltbare Pulverbeschichtung gesch\u00fctzt. Der strukturierte Griff bietet einen zuverl\u00e4ssigen Halt, damit du deine Swings, Mills, Casts, Shields, Cleans&#8230; sicher ausf\u00fchren kannst. Die Flugbahn ist fl\u00fcssig, der Griff bequem und du kannst dich mit unseren progressiven Gewichten Schritt f\u00fcr Schritt steigern.<br \/>Sie passt perfekt in dein Home-Gym oder in eine Cross-Trainings-Box. Kombiniere sie mit unseren Kettlebells, Macebells und Gummimatten zu einem soliden Setup, ganz im Sinne von GladiatorFit: Dynamik, N\u00e4he, Selbst\u00fcberwindung und eine echte Sportgemeinschaft.    <\/p>\n<p>Tipps zur Verwendung<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Beginne leicht, um die Technik zu erlernen (4 kg), und steigere dann die Belastung.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Halte einen freien Bereich um dich herum und einen gesch\u00fctzten Boden frei.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Atme, halte den Rumpf angespannt und kontrolliere den R\u00fccklauf der Bewegung.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit der Clubbell GladiatorFit trainierst du Kraft, Schulterbeweglichkeit und Griffigkeit. Stahlk\u00f6rper, rutschfeste Beschichtung, perfekte Balance f\u00fcr fl\u00fcssige und sichere Schw\u00fcnge &#8211; das clevere Werkzeug, um auf Schweizer Qualit\u00e4tsniveau Fortschritte zu machen. <\/p>\n","protected":false},"featured_media":875396,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[11646],"product_cat":[3345],"product_tag":[],"class_list":["post-22030","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","pwb-brand-gladiatorfit-3","product_cat-clubbels-crosstraining-muskelaufbau-und-fitness","pa_marque-gladiatorfit","first","instock","sale","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","wvs-archive-product-wrapper"],"acf":[],"brands":[{"id":11646,"name":"GladiatorFit","slug":"gladiatorfit-3"}],"batches":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/22030","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22030"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/22030\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":994334,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/22030\/revisions\/994334"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/875396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=22030"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=22030"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=22030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}