{"id":960402,"date":"2026-08-12T15:57:11","date_gmt":"2026-08-12T14:57:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/produit\/roemischer-krafttrainingsstuhl-power-tower-von-gladiatorfit\/"},"modified":"2026-10-01T05:34:52","modified_gmt":"2026-10-01T04:34:52","slug":"roemischer-krafttrainingsstuhl-power-tower-von-gladiatorfit","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/produkt\/roemischer-krafttrainingsstuhl-power-tower-von-gladiatorfit\/","title":{"rendered":"R\u00f6mischer Krafttrainingsstuhl \u201ePower Tower\u201c von GladiatorFit"},"content":{"rendered":"<h3>Vier Arbeitspl\u00e4tze auf einem einzigen Geh\u00e4use<\/h3>\n<p>Oben befindet sich die Klimmzugstange. In der Mitte bilden die gepolsterte R\u00fcckenlehne und die beiden Unterarmst\u00fctzen die Station f\u00fcr Kniebeugen. Direkt darunter dienen die abgewinkelten Stangen f\u00fcr Dips. Am Boden sorgen zwei niedrige Griffe daf\u00fcr, dass deine Handgelenke bei Liegest\u00fctzen aus der Achse herausgenommen werden. Du wechselst von einer Station zur n\u00e4chsten, ohne etwas neu einlegen zu m\u00fcssen, und absolvierst einen kompletten Oberk\u00f6rper-Zirkel, ohne deinen Platz zu verlassen.    <\/p>\n<h3>Drei Griffe an der oberen Stange<\/h3>\n<p>Zwei weit auseinanderliegende, geneigte Griffe, um den R\u00fccken zu \u00f6ffnen und die R\u00fcckenmuskulatur zu trainieren. Eine gerade Stange f\u00fcr klassische Klimmz\u00fcge, sowohl in Pronation als auch in Supination. Parallele, neutrale Griffe, wenn Ellbogen oder Schultern einen sanfteren Winkel erfordern. Dieselbe Bewegung, drei verschiedene Muskelans\u00e4tze.   <\/p>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>Mehrfachgriff-Klimmz\u00fcge<\/strong>: breiter schr\u00e4ger <strong>Griff<\/strong>, gerader Griff, paralleler neutraler Griff<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Liegest\u00fctze<\/strong> an Schr\u00e4gstangen<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Knieauflage<\/strong> mit gepolsterter R\u00fcckenlehne und gepolsterten Unterarmst\u00fctzen<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Liegest\u00fctze<\/strong> mit tiefem Griff<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Vierbeiniger Sockel<\/strong> mit Verstrebungsstrebe, freistehend auf dem Boden<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>H\u00f6henverstellung<\/strong> mittels Stifte an gelochten St\u00fctzen, von 165 cm bis 230 cm<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Maximales Benutzergewicht<\/strong>: 120 kg<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vier \u00dcbungen an einem einzigen Gestell: Multi-Grip-Zug\u00fcbungen, Klimmz\u00fcge, Knieheben und Liegest\u00fctze. Die breite Basis mit ihren vier F\u00fc\u00dfen sorgt f\u00fcr einen sicheren Stand, sodass keine Wandbefestigung erforderlich ist. <\/p>\n","protected":false},"featured_media":962229,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[11646],"product_cat":[34073],"product_tag":[],"class_list":["post-960402","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","pwb-brand-gladiatorfit-3","product_cat-multifunktionale-stationen","pa_marque-gladiatorfit","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"brands":[{"id":11646,"name":"GladiatorFit","slug":"gladiatorfit-3"}],"batches":[{"id":"20664","date_created":"2026-08-06 15:50:35","date_expiry":null,"user_id":"7323","batch_number":"Nanyang Insider n\u00b0CH-GL-NAN02022026D446 \/ CH-GL-NAN02032026 - do1puj5g9z","location":"J201","quantity":"14.0000","quantity_available":"5.0000","units":"1","status":"active","order_ids":"[962958,965755,968484,969150,970963,973007,973357,977429,977657]"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/960402","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=960402"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/960402\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":976320,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/960402\/revisions\/976320"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/962229"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=960402"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=960402"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=960402"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=960402"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}