{"id":920410,"date":"2026-05-12T08:22:55","date_gmt":"2026-05-12T07:22:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/produit\/virtufit-kettlebell-ajustable-2-20kg\/"},"modified":"2026-09-02T15:42:48","modified_gmt":"2026-09-02T14:42:48","slug":"virtufit-kettlebell-ajustable-2-20kg","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/producto\/virtufit-kettlebell-ajustable-2-20kg\/","title":{"rendered":"VirtuFit kettlebell ajustable 2-20kg"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfQuiere fortalecerse, quemar calor\u00edas y optimizar su espacio de entrenamiento? La kettlebell ajustable VirtuFit es el equipo de fitness perfecto para mejorar la fuerza, la resistencia y la coordinaci\u00f3n. Gracias a su sistema flexible y compacto con pesos ajustables, esta kettlebell le ofrece todo lo que necesita para un entrenamiento eficaz y variado. \u00a1No es necesario comprar varias kettlebells!   <\/p>\n<h2>La pesa rusa ajustable VirtuFit en pocas palabras:<\/h2>\n<ul>\n<li>Peso regulable de 2 a 20 kg<\/li>\n<li>Dise\u00f1o compacto que ahorra espacio<\/li>\n<li>Materiales robustos y duraderos<\/li>\n<li>Empu\u00f1adura ergon\u00f3mica<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Eficacia y ahorro de espacio<\/h2>\n<p>La kettlebell ajustable VirtuFit es una soluci\u00f3n todo en uno para su entrenamiento de fuerza. Con una sola kettlebell, tienes acceso a varios pesos, ahorrando espacio y dinero. Ya sea que est\u00e9 trabajando en swings, sentadillas, presses o estocadas, este kettlebell le da la versatilidad que necesita para entrenamientos desafiantes y eficaces.  <\/p>\n<h2>Peso f\u00e1cilmente ajustable<\/h2>\n<p>Ajustar el peso es r\u00e1pido y sencillo. Coloque la pesa rusa en la plataforma giratoria, g\u00edrela hasta el peso deseado que aparece en la plataforma y, a continuaci\u00f3n, lev\u00e1ntela. El mecanismo selecciona autom\u00e1ticamente el n\u00famero correcto de placas de peso, lo que le permite comenzar su entrenamiento de inmediato. Los pesos pueden ajustarse en incrementos de 3 kg (de 2 a 20 kg), lo que facilita la variaci\u00f3n de ejercicios y niveles de entrenamiento. Ideal tanto para principiantes como para deportistas avanzados que deseen adaptar sus entrenamientos a sus necesidades.    <\/p>\n<h2>Dise\u00f1o duradero y ergon\u00f3mico<\/h2>\n<p>La pesa rusa ajustable VirtuFit est\u00e1 fabricada con acero y pl\u00e1stico resistentes. El mango ergon\u00f3mico proporciona un agarre c\u00f3modo, lo que le permite entrenar con seguridad y eficacia. Su s\u00f3lida construcci\u00f3n garantiza una larga vida \u00fatil, incluso con un uso intensivo.  <\/p>\n<h2>Ejercicios populares con la pesa rusa ajustable VirtuFit<\/h2>\n<p>La pesa rusa ajustable VirtuFit es ideal para una amplia gama de ejercicios que desarrollan la fuerza, mejoran la resistencia y fortalecen los m\u00fasculos abdominales. Estos son algunos de los ejercicios m\u00e1s populares: <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Balanceos con kettlebell:<\/strong> perfectos para fortalecer los m\u00fasculos abdominales, los gl\u00fateos y los isquiotibiales.<\/li>\n<li><strong>Sentadillas Goblet:<\/strong> Entrena las piernas y los m\u00fasculos abdominales sujetando la kettlebell delante del pecho.<\/li>\n<li><strong>Levantamientos turcos:<\/strong> Fortalece los m\u00fasculos abdominales, los hombros y los brazos levant\u00e1ndote desde una posici\u00f3n tumbada con la pesa rusa sobre la cabeza.<\/li>\n<li><strong>Presses de un solo brazo:<\/strong> Fortalece tus hombros y brazos empujando la kettlebell por encima de tu cabeza.<\/li>\n<li><strong>Renegade Rows:<\/strong> Trabaja los m\u00fasculos abdominales y los de la espalda tirando de la kettlebell hacia arriba desde una posici\u00f3n de plancha.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Son flexibles, compactas y con pesos ajustables, por lo que esta kettlebell le ofrece todo lo que necesita.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":917814,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[14759],"product_cat":[2833],"product_tag":[],"class_list":["post-920410","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","pwb-brand-virtufit-3","product_cat-kettlebells-entrenamiento-cruzado","pa_marque-virtufit","product_shipping_class-dropshipping-fitness-benelux-es","first","outofstock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"brands":[{"id":14759,"name":"VirtuFit","slug":"virtufit-3"}],"batches":[{"id":"19868","date_created":"2026-07-07 15:37:05","date_expiry":null,"user_id":"1","batch_number":"Fitness Benelux n\u00b0108 \/ CH-GL-FIT25062026D824 - uq26a7l9gi","location":"K017","quantity":"12.0000","quantity_available":"0.0000","units":"1","status":"archived","order_ids":"[947658,948853,948900,949213,952018,952047,952200,956728,956756,956801,956959,957036]"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product\/920410","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=920410"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product\/920410\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":934154,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product\/920410\/revisions\/934154"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/917814"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=920410"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=920410"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=920410"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=920410"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}