Le proteine vegetali sono un’alternativa vegetale alle fonti proteiche animali e sono adatte a chi segue una dieta vegetariana o vegana. Di solito sono a base di soia, piselli o canapa e possono essere utilizzate come le proteine del siero di latte per promuovere la crescita e il recupero muscolare.

Proteine vegetali

Le proteine vegetali sono un'alternativa vegetale alle fonti proteiche animali e sono adatte a chi segue una dieta vegetariana o vegana. Di solito sono a base di soia, piselli o canapa e possono essere utilizzate come le proteine del siero di latte per promuovere la crescita e il recupero muscolare.

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