Il magnesio è un minerale che svolge un ruolo importante in molte funzioni corporee, come la regolazione della pressione sanguigna, la trasmissione degli impulsi nervosi e la contrazione muscolare. Può essere ricavato da alcuni alimenti o assunto come integratore alimentare per contribuire a mantenere un adeguato apporto di magnesio.

Magnesio

Il magnesio è un minerale che svolge un ruolo importante in molte funzioni corporee, come la regolazione della pressione sanguigna, la trasmissione degli impulsi nervosi e la contrazione muscolare. Può essere ricavato da alcuni alimenti o assunto come integratore alimentare per contribuire a mantenere un adeguato apporto di magnesio.

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