Le balance board sono uno strumento di fitness su cui è possibile stare in piedi mentre si eseguono esercizi per migliorare l’equilibrio e la postura, facilitare la riabilitazione, prevenire le lesioni alla parte inferiore del corpo e aumentare la forza del core.

Scheda di bilanciamento

Le balance board sono uno strumento di fitness su cui è possibile stare in piedi mentre si eseguono esercizi per migliorare l'equilibrio e la postura, facilitare la riabilitazione, prevenire le lesioni alla parte inferiore del corpo e aumentare la forza del core.

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