Rafforzare i muscoli in totale libertà
I manubri sono una parte essenziale di qualsiasi programma di fitness e permettono di allenare i muscoli mantenendo la totale libertà di movimento. Si guadagna forza e si lavora sulla mobilità articolare. Diventerete più forti, evitando il dolore associato ai movimenti molto restrittivi degli esercizi alla sbarra. Questa grande flessibilità rende i manubri un materiale ideale per la riabilitazione e la fisioterapia.
Formazione precisa e flessibile
Esercitate ogni gruppo muscolare individualmente e al proprio livello. Il lavoro con i manubri consente di concentrarsi sui gruppi muscolari più deboli e di rafforzarli senza il rischio di lesioni, adattando il carico al loro livello. Attraverso un allenamento progressivo, specifico e su misura, otterrete muscoli più versatili, più sani e più forti.
Sono molti gli esercizi che si possono fare con i manubri, per ogni parte del corpo. Ad esempio, l’estensione delle braccia è rivolta ai muscoli tricipiti, trapezi e deltoidi. La farfalla è ideale per i pettorali. Raving per la schiena. Il curl da seduti concentrato per i bicipiti. Gli squat sono particolarmente indicati per rafforzare le cosce, mentre il sit-up con un solo manubrio è molto efficace per allenare le spalle e la stabilizzazione laterale.
Tutti i benefici dell’allenamento con i pesi in un unico kit
Risparmiate spazio, tempo… e denaro! Ilmanubrio regolabile Gladiator Fit riassume l’intero mondo dell’allenamento con i pesi in un design compatto ed ergonomico. Dieci pesi sono fissati a un’unica barra. È sufficiente ruotare la rotella per selezionare il carico tra 15 diverse combinazioni, da 2 kg a 24 kg. Ideale per i piccoli appartamenti, può essere utilizzato da tutti gli sportivi della famiglia, indipendentemente dal loro livello. È anche un ottimo regalo per gli amici del fitness: non dovrete fare domande indiscrete per scoprire il loro livello, e sarete sicuri di non sbagliare.
Per allenarsi in modo confortevole e sicuro
Quando ci si allena con i pesi, la sicurezza è fondamentale. Il manubrio regolabile Gladiator fit è progettato con un’impugnatura ergonomica e antiscivolo, che garantisce una presa comoda, sicura e a prova di sudore. I pesi sono coperti da una protezione per ridurre il rumore e proteggere il pavimento dagli urti. Il quadrante regolabile è stato progettato per resistere agli allenamenti più intensi.
Découvre le conseil de Kiwi !
I manubri sono un attrezzo essenziale per ogni sportivo, sia esso un principiante, un dilettante o un appassionato. Ma sono ingombranti, pesanti e se vi allenate regolarmente probabilmente userete molti carichi diversi. Se vivete in un piccolo appartamento o avete un budget limitato, il manubrio regolabile è un’ottima opzione. In questo modo si riducono le dimensioni e il prezzo del set, pur consentendo di sfruttare tutto il potenziale di un set completo di manubri.
Les questions fréquentes
I manubri regolabili sono dotati di meccanismi di bloccaggio che consentono di rimuovere o aggiungere i dischi di peso. I dischi sono fissati all'estremità del manubrio e possono essere rimossi o aggiunti a seconda del peso desiderato. I manubri regolabili Gladiator Fit sono regolabili a quadrante: utilizzano un sistema di aggancio dei pesi che consente di modificare il carico di lavoro molto rapidamente. Questi vanno distinti dai manubri a disco intercambiabili, che in genere offrono una gamma di pesi più ampia, ma sono più difficili da usare.
I manubri regolabili offrono diversi vantaggi, tra cui la possibilità di cambiare il peso in modo rapido e semplice, consentendo di eseguire un'ampia varietà di esercizi di forza. Inoltre, sono più compatti rispetto ai set di manubri tradizionali, il che li rende pratici per gli spazi più piccoli.
Sì, i manubri regolabili sono adatti a tutti i livelli di fitness, dai principianti ai più esperti. Consentono una varietà di esercizi e di livelli di resistenza, rendendoli ideali per chi vuole progredire nel proprio programma di allenamento. I manubri possono essere utilizzati con buoni risultati anche per gli esercizi di riabilitazione.
Ricardo S. –
Top. Très content de la qualité.
Leatitia –
Un indispensable ! Je l’avais offert à mon copain pour Noël mais j’étais tellement jalouse que j’ai fini par me l’offrir également
Adrien –
Pouvoir avoir 15 haltères en un seul produit à la maison, le top !
Adrian Tunaru (proprietario verificato) –
Pas cher et vite livré. Merci