{"id":960404,"date":"2026-08-12T15:57:11","date_gmt":"2026-08-12T14:57:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/produit\/sedia-romana-per-allenamento-con-i-pesi-power-tower-gladiatorfit\/"},"modified":"2026-10-01T05:34:44","modified_gmt":"2026-10-01T04:34:44","slug":"sedia-romana-per-allenamento-con-i-pesi-power-tower-gladiatorfit","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/prodotto\/sedia-romana-per-allenamento-con-i-pesi-power-tower-gladiatorfit\/","title":{"rendered":"Sedia romana per allenamento con i pesi \u201cPower Tower\u201d GladiatorFit"},"content":{"rendered":"<h3>Quattro postazioni, su un unico telaio<\/h3>\n<p>In alto, la barra per le trazioni. Al centro, lo schienale imbottito e i due poggia-avambracci sostengono la postazione per il sollevamento delle ginocchia. Appena sotto, le barre angolate servono per i dip. A terra, due maniglie basse consentono di spostare i polsi fuori dall\u2019asse per le flessioni. Si passa da una postazione all\u2019altra senza dover ricaricare nulla e si esegue un circuito completo per la parte superiore del corpo senza spostarsi dal proprio posto.    <\/p>\n<h3>Tre prese sulla barra alta<\/h3>\n<p>Due prese ampie e inclinate per aprire la schiena e coinvolgere i muscoli dorsali. Una barra dritta per le trazioni classiche, in pronazione o in supinazione. Prese neutre parallele quando i gomiti o le spalle richiedono un angolo pi\u00f9 dolce. Lo stesso movimento, tre coinvolamenti muscolari diversi.   <\/p>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>Trazione multi-presa<\/strong>: ampie inclinate, diritte, neutre parallele<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Dips<\/strong> sulle barre angolate<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Seduta rialzata<\/strong> con schienale e poggiabraccia imbottiti<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Pompe<\/strong> con impugnature basse<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Base a quattro piedi<\/strong> e traversa di rinforzo, da posizionare liberamente a terra<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Regolazione in altezza<\/strong> tramite perno su montanti forati, da 165 cm a 230 cm<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Peso massimo<\/strong> dell&#8217;utente: 120 kg<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quattro esercizi su un unico telaio: trazioni con diverse impugnature, dip, sollevamento delle ginocchia e flessioni. L\u2019ampia base e i quattro piedini mantengono la stazione ben salda al suolo senza bisogno di fissaggio a parete <\/p>\n","protected":false},"featured_media":962231,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[11647],"product_cat":[34072],"product_tag":[],"class_list":["post-960404","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","pwb-brand-gladiatorfit-4","product_cat-stazioni-multifunzione","pa_marque-gladiatorfit","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"brands":[{"id":11647,"name":"GladiatorFit","slug":"gladiatorfit-4"}],"batches":[{"id":"20664","date_created":"2026-08-06 15:50:35","date_expiry":null,"user_id":"7323","batch_number":"Nanyang Insider n\u00b0CH-GL-NAN02022026D446 \/ CH-GL-NAN02032026 - do1puj5g9z","location":"J201","quantity":"14.0000","quantity_available":"5.0000","units":"1","status":"active","order_ids":"[962958,965755,968484,969150,970963,973007,973357,977429,977657]"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/960404","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=960404"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/960404\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":976312,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/960404\/revisions\/976312"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/962231"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=960404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=960404"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=960404"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=960404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}