Opleiding: Plyometrische training bestaat erin een of meer spieren van het lichaam met kracht en explosiviteit te trainen. Door aan plyometrie te werken, zul je je explosiviteit kunnen verbeteren. U zult uw prestaties verbeteren bij het gooien, slaan en springen.
Kenmerken: Met de houten plyo-box kunt u alle soorten sprongen uitvoeren dankzij de zijkanten met verschillende hoogtes. Drie trainingshoogtes: 60, 50,5 en 75,5 cm. Ideaal en onmisbaar voor alle soorten training, vooral CrossFit. Met deze houten kist kunnen tal van oefeningen worden uitgevoerd. Dit maakt de pull-up beweging makkelijker uit te voeren. De plyo-box wordt geleverd in een kartonnen doos met de nodige schroeven en bouten.
Veiligheid: dankzij de geschuurde en gelakte oppervlakken is hij bestand tegen de elementen en herhaalde trainingen. De ingelegde handgrepen maken ook vervoer voor buitentraining mogelijk. De plyo-box is stabiel en stelt u in staat veilig te werken tijdens uw training in een trainingsruimte of thuis. De binnenstructuur van de plyo-box is T-vormig, wat betekent dat de plyo-box niet wegzakt tijdens uw workouts.
Stéphane –
Ideaal voor Crossfit! Stevig en gemakkelijk te monteren
Christophe –
Zeer goede kwaliteit. Gemakkelijk in elkaar te zetten.
David S. –
Het is geweldig dat er een paar handschoenen en een schroevendraaier in de doos zitten. Het stelt me in staat mijn handen te sparen om ze beter te laten exploderen in mijn WOD… 🙂