O ciclismo é um excelente exercício de cardio. Queima cerca de 400 calorias por hora. Além disso, fortalece a parte inferior do corpo, especialmente as pernas, ancas e nádegas.
Bicicletas e Bicicletas
O ciclismo é um excelente exercício de cardio. Queima cerca de 400 calorias por hora. Além disso, fortalece a parte inferior do corpo, especialmente as pernas, ancas e nádegas.A nossa selecção de Bicicletas e Bicicletas
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