Os Modelos :
Ø 65cm: Adequado para pessoas com menos de 1,80m de altura
Ø 75cm: Adequado para pessoas com mais de 1m80 de altura
Bola suíça: Fitness, Pilates e bem-estar quotidiano
A bola suíça foi concebida para uma grande variedade de exercícios, incluindo fitness, pilates, reabilitação e apoio a mulheres grá vidas. Esta bola é utilizada para exercícios que visam a coordenação, a propriocepção e o sentido do movimento. A sua utilização favorece a atividade muscular, nomeadamente a dos músculos estabilizadores e motores. É ideal para desenvolver a flexibilidade, a agilidade e melhorar a postura. É também popular como cadeira de escritório para manter uma postura ativa, fortalecer os músculos das costas e abdominais e melhorar a postura.
Bola de ginástica estável e duradoura
- Durabilidade: Fabricada em material de alta qualidade, resistente aos estilhaços e pesando até 130 kg, a bola de ginástica garante uma longa duração, mesmo com uma utilização intensiva.
- Fácil de utilizar: Fornecida com uma bomba manual, a Swiss Ball é fácil de encher. Os seus dois tamanhos disponíveis adaptam-se a diversas formas corporais, tornando-o acessível a todos.
- Óptima aderência: Com a sua superfície de dupla textura, a bola de ioga oferece uma aderência máxima, garantindo segurança e estabilidade durante o exercício.
Segurança máxima com a Yoga Ball
O material anti-rutura do balão minimiza consideravelmente o risco de rutura, mesmo sob alta pressão. Esta caraterística garante uma utilização segura, quer seja para treino de força ou como cadeira de escritório. A sua dupla textura proporciona uma aderência extra, minimizando o risco de escorregar e oferecendo maior estabilidade durante as sessões de treino.
Descubra os conselhos do Kiwi!
Recomendo-a para exercícios de pilates, fortalecimento muscular e até como cadeira de secretária para melhorar a minha postura. A bomba fornecida torna a insuflação rápida e fácil. Recomendo vivamente este produto a qualquer pessoa que pretenda melhorar a sua condição física, a sua postura ou simplesmente acrescentar variedade ao seu treino.
Perguntas mais frequentes
Sim, a Swiss Ball está disponível em dois tamanhos para se adaptar a diferentes formas corporais. O tamanho maior é geralmente adequado para pessoas altas.
Sem dúvida, a bola de ginástica é excelente como cadeira de escritório. Ajuda a manter uma postura ativa e melhora a postura e o fortalecimento dos músculos das costas e abdominais.
Sim, o balão pode ser facilmente limpo com um pano húmido e um pouco de sabão neutro, se necessário.
O balão foi concebido para resistir ao rebentamento até um peso de 130 kg, o que o torna adequado para a maioria dos utilizadores.
Com a bomba manual fornecida, o tempo de enchimento é normalmente de apenas alguns minutos. Este valor pode variar ligeiramente consoante o tamanho escolhido e o esforço de bombagem.