Máquina de hiperextensão “Reverse Hyper Extension

Treino : A máquina de hiperextensão inversa reforça a zona lombar , os glúteos e os isquiotibiais, zonas frequentemente negligenciadas no treino convencional. Ajuda a reduzir as dores lombares e contribui para a reabilitação de lesões. Graças a esta máquina, a recuperação pode ser efectuada de forma rápida e segura. A máquina de hiperextensão inversa melhora a sua postura. Fortalece o seu núcleo e promove a extensão da anca. Este dispositivo ajuda-o a melhorar a sua estabilidade e equilíbrio, prevenindo potenciais lesões na zona lombar. Por fim, desenvolve o seu desempenho atlético para que possa atingir os seus objectivos de treino.

Características: Esta máquina de aço é extremamente robusta, estável e duradoura, garantindo uma utilização segura e fiável. Os rolos robustos com cantos arredondados garantem uma utilização confortável durante o treino. Graças às suas pegas de PVC multibolsos, este equipamento adapta-se a diferentes tamanhos de utilizadores. A máquina de hiperextensão pode ser utilizada com pesos e é adequada para discos de 50 mm de diâmetro. A máquina mede 140x100x110cm e pode suportar um peso até 300kg.

Segurança: A máquina “Reverse Hyper Extension” foi cuidadosamente concebida para garantir uma utilização segura. O degrau soldado facilita o acesso à máquina, permitindo-lhe subir e descer com toda a estabilidade. Possui pés de borracha que desempenham uma dupla função. Protegem o pavimento de riscos. Mantêm a máquina firmemente ancorada durante os exercícios. Para evitar possíveis acidentes, é importante tomar certas precauções aquando da utilização da máquina. Ajuste as definições de acordo com a sua altura e nível de treino. Evitar movimentos bruscos ou excessivos.