Quer estejas a dar os primeiros passos no treino de for\u00e7a ou sejas viciado nas aulas de Pump, esta barra de gin\u00e1stica tem tudo para te acompanhar. O seu tubo de a\u00e7o oferece uma rigidez fi\u00e1vel para movimentos precisos (agachamentos, lunges, remo, desenvolvimento de ombros\u2026), enquanto o revestimento em espuma Eva na zona de preens\u00e3o torna a sess\u00e3o mais agrad\u00e1vel: menos press\u00e3o nas m\u00e3os, mais ader\u00eancia mesmo quando a intensidade aumenta.
O di\u00e2metro de \u00d8 30 mm \u00e9 o padr\u00e3o dos discos de gin\u00e1sio: podes usar os discos GladiatorFit ou os que j\u00e1 tens. Os dois trav\u00f5es de disco inclu\u00eddos colocam-se e retiram-se com um clique; podes mudar a carga rapidamente entre duas s\u00e9ries, sem teres de te debater com o equipamento.
Concebida pela GladiatorFit na Su\u00ed\u00e7a, esta barra respeita o nosso ADN: qualidade, dinamismo e proximidade. Integra-se tanto num canto de treino em casa como num gin\u00e1sio dom\u00e9stico mais completo. Ir\u00e1 progredir sess\u00e3o ap\u00f3s sess\u00e3o, com equipamento fi\u00e1vel, simples e duradouro.
Dica da comunidade: varia os teus ritmos (lento\/r\u00e1pido), joga com as amplitudes e combina com um step ou um tapete para sess\u00f5es completas ao estilo das aulas em grupo. E n\u00e3o te esque\u00e7as de anotar as tuas cargas: bater o teu pr\u00f3prio recorde, \u00e9 esse o esp\u00edrito GladiatorFit. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Resistente, confort\u00e1vel e f\u00e1cil de carregar, esta barra Pump de 140 cm e 30 mm de di\u00e2metro da GladiatorFit foi feita \u00e0 tua medida. Gra\u00e7as ao seu punho revestido e aos dois discos de bloqueio inclu\u00eddos, podes encadear s\u00e9ries em t <\/p>\n","protected":false},"featured_media":120902,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[11650],"product_cat":[3702],"product_tag":[],"class_list":["post-136113","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","pwb-brand-gladiatorfit-7","product_cat-bomba-de-fitness-musculacao","pa_marque-gladiatorfit","first","instock","sale","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"brands":[{"id":11650,"name":"GladiatorFit","slug":"gladiatorfit-7"}],"batches":[{"id":"3758","date_created":"2024-04-09 10:19:14","date_expiry":null,"user_id":"2","batch_number":"03b4bf79db","location":"B3_3_1","quantity":"76.0000","quantity_available":"0.0000","units":"1","status":"archived","order_ids":"[455937,461136,486709,522487,541840,556581,558976,563055,566184,664844,664858,671568,691588,697678,699526,703015,703067,715113,728811,736874,742220,751341,759546,766557,766986,783610,785927,798471,805863]"},{"id":"5702","date_created":"2024-07-16 09:58:09","date_expiry":null,"user_id":"2","batch_number":"71947771bc","location":"VI3_3_2","quantity":"7.0000","quantity_available":"0.0000","units":"1","status":"archived","order_ids":"[570988,614410]"},{"id":"6057","date_created":"2024-07-26 10:33:11","date_expiry":null,"user_id":"2","batch_number":"Zhejiang Laxin n\u00b026 - esf4zzsm63","location":"G001","quantity":"50.0000","quantity_available":"21.0000","units":"1","status":"active","order_ids":"[865509,866435,866560,894752,896393,898184,899635,912246,915196,918031,973348,974894,978117]"},{"id":"6060","date_created":"2024-07-26 10:33:45","date_expiry":null,"user_id":"2","batch_number":"Zhejiang Laxin n\u00b026 - a9lkre8a3h","location":"B3_3_1","quantity":"20.0000","quantity_available":"0.0000","units":"1","status":"archived","order_ids":"[617994,624272,624811,625770,627181,636954,637527,652489,657209,657523,658854,659006,659288]"},{"id":"17265","date_created":"2026-03-02 13:03:54","date_expiry":"2029-03-02 13:03:50","user_id":"1","batch_number":"ua9y5thoqs","location":"G001","quantity":"190.0000","quantity_available":"62.0000","units":"1","status":"active","order_ids":null},{"id":"19291","date_created":"2026-06-11 11:55:08","date_expiry":null,"user_id":"1","batch_number":"RETOUR - Zhejiang Laxin n\u00b026 - esf4zzsm63","location":"G001","quantity":"1.0000","quantity_available":"0.0000","units":"1","status":"archived","order_ids":null},{"id":"19395","date_created":"2026-06-15 16:16:21","date_expiry":null,"user_id":"1","batch_number":"4q5go12ybh","location":"G001","quantity":"6.0000","quantity_available":"0.0000","units":"1","status":"archived","order_ids":"[952629,956962,957642]"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/136113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=136113"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/136113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":968174,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/136113\/revisions\/968174"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/120902"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=136113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=136113"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=136113"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=136113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}