{"id":238187,"date":"2023-08-04T12:15:46","date_gmt":"2023-08-04T10:15:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/produit\/bastao-de-ginastica-em-madeira-120cm\/"},"modified":"2026-05-22T13:50:53","modified_gmt":"2026-05-22T12:50:53","slug":"bastao-de-ginastica-de-madeira-gladiatorfit","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/produto\/bastao-de-ginastica-de-madeira-gladiatorfit\/","title":{"rendered":"Bast\u00e3o de gin\u00e1stica de madeira GladiatorFit"},"content":{"rendered":"<p>O bast\u00e3o de gin\u00e1stica GladiatorFit \u00e9 o equipamento perfeito para diversificar e intensificar os seus treinos. Fabricado em madeira de alta densidade, permite-lhe :<\/p>\n<p>Refor\u00e7ar os m\u00fasculos estabilizadores com exerc\u00edcios de equil\u00edbrio e de apoio do corpo,<\/p>\n<p>Melhorar a mobilidade e a flexibilidade atrav\u00e9s de alongamentos espec\u00edficos e movimentos fluidos,<\/p>\n<p>Optimize as suas posturas de ioga e Pilates, fornecendo um apoio fi\u00e1vel para manter o alinhamento do corpo.<\/p>\n<p>Dispon\u00edvel em dois comprimentos (120 cm para exerc\u00edcios b\u00e1sicos, 140 cm para maior amplitude), este bast\u00e3o de 22 mm de di\u00e2metro \u00e9 suficientemente robusto para uma utiliza\u00e7\u00e3o intensiva e suficientemente leve para ser f\u00e1cil de manusear.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Afine o seu equil\u00edbrio, fortale\u00e7a o seu corpo e melhore a sua flexibilidade com este bast\u00e3o de gin\u00e1stica de alta qualidade, que oferece uma ader\u00eancia confort\u00e1vel para uma t\u00e9cnica perfeita.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":235532,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[11650],"product_cat":[3840],"product_tag":[],"class_list":["post-238187","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","pwb-brand-gladiatorfit-7","product_cat-ginastica","pa_marque-gladiatorfit","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","wvs-archive-product-wrapper"],"acf":[],"brands":[{"id":11650,"name":"GladiatorFit","slug":"gladiatorfit-7"}],"batches":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/238187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=238187"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/238187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":895834,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/238187\/revisions\/895834"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/235532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=238187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=238187"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=238187"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=238187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}