{"id":24733,"date":"2022-03-15T12:39:51","date_gmt":"2022-03-15T10:39:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/produit\/bola-de-borracha-slam-ball-de-aptidao-fisica-ponderada\/"},"modified":"2026-10-16T15:49:57","modified_gmt":"2026-10-16T14:49:57","slug":"bola-de-fitness-com-peso-de-borracha-slam-ball-gladiatorfit","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/produto\/bola-de-fitness-com-peso-de-borracha-slam-ball-gladiatorfit\/","title":{"rendered":"Bola de fitness com peso de borracha &#8220;Slam Ball&#8221;. GladiatorFit"},"content":{"rendered":"<p>A bola de slam GladiatorFit, com a sua espessa carapa\u00e7a de borracha e o seu n\u00facleo cheio de areia, oferece uma resist\u00eancia inigual\u00e1vel aos choques e elimina qualquer risco de saltar ou rolar. O seu di\u00e2metro varia entre 26 e 38 cm, consoante o peso, e a sua superf\u00edcie texturada garante uma ader\u00eancia perfeita, mesmo durante as sess\u00f5es intensas em que as m\u00e3os est\u00e3o suadas. Concebida para os slams de ch\u00e3o, os lan\u00e7amentos \u00e0 parede e os movimentos de fortalecimento muscular, esta bola permite trabalhar em profundidade os m\u00fasculos do tronco, dos bra\u00e7os, dos ombros e das pernas, melhorando simultaneamente a pot\u00eancia cardiovascular. Dispon\u00edvel em pesos de 3 kg a 70 kg, \u00e9 adequada para todos os n\u00edveis &#8211; desde principiantes a atletas avan\u00e7ados &#8211; e \u00e9 uma \u00f3ptima alternativa \u00e0 cl\u00e1ssica bola medicinal para um treino de corpo inteiro seguro e duradouro.   <\/p>\n<table border=\"1\">\n<caption>Di\u00e2metros das bolas de choque de acordo com a varia\u00e7\u00e3o de peso<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th>Peso<\/th>\n<th>\u00d8 (Di\u00e2metro)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>3 &#8211; 20 kg<\/td>\n<td>\u00d8 26 cm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>30 kg<\/td>\n<td>\u00d8 30 cm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>50 kg<\/td>\n<td>\u00d8 35 cm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>70 kg<\/td>\n<td>\u00d8 38 cm<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bola com peso, \u00e0 prova de furos e de ressalto zero (\u00d8 de 26 a 38 cm), para slams, lan\u00e7amentos e treino HIIT: desenvolve a for\u00e7a, a explos\u00e3o e a coordena\u00e7\u00e3o com toda a seguran\u00e7a.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":816745,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[11650],"product_cat":[3657],"product_tag":[],"class_list":["post-24733","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","pwb-brand-gladiatorfit-7","product_cat-bate-bolas","pa_marque-gladiatorfit","first","instock","sale","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","wvs-archive-product-wrapper"],"acf":[],"brands":[{"id":11650,"name":"GladiatorFit","slug":"gladiatorfit-7"}],"batches":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/24733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24733"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/24733\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":967459,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/24733\/revisions\/967459"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/816745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=24733"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=24733"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=24733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}