A BALL 12 \u00e9 a ferramenta de treino perfeita para uma auto-massagem direcionada para o tratamento de tens\u00f5es musculares por conta pr\u00f3pria. Ao contr\u00e1rio da bola pequena (08 cm) da BLACKROLL\u00ae, a bola de massagem BALL 12 tem uma \u00e1rea de superf\u00edcie maior e visa com precis\u00e3o os grupos musculares e as f\u00e1scias. Pode regular a press\u00e3o utilizando o seu peso corporal para atingir os m\u00fasculos superficiais ou mais profundos. A bola de massagem BALL 12, o rolo de massagem STANDARD e a bola de massagem BALL 08 s\u00e3o alguns dos produtos mais populares da gama BLACKROLL\u00ae. A bola de massagem BALL 12 \u00e9 ligeiramente maior do que a BALL 08, com 12 cm de di\u00e2metro. Gra\u00e7as \u00e0 maior superf\u00edcie, a press\u00e3o da massagem \u00e9 menos intensa: esta bola n\u00e3o \u00e9, portanto, utilizada para massagens muito espec\u00edficas, mas para massajar grandes \u00e1reas e estimular as f\u00e1scias.<\/p>\n
Os pontos de dor dif\u00edceis de alcan\u00e7ar no pesco\u00e7o e nas costas podem ser alcan\u00e7ados mais facilmente com a bola de massagem 12, e pode utiliz\u00e1-la de forma completamente independente. Uma parede, uma mesa ou o ch\u00e3o s\u00e3o tudo o que precisa para efetuar uma massagem com a bola BALL 12.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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