Concentre-se nos seus isquiotibiais, pernas, abdominais, gl\u00fateos e ancas com a bicicleta reclinada Flow Fitness Pro RB5i. Esta bicicleta reclinada funciona de forma eficiente, \u00e9 muito resistente e \u00e9 adequada para utiliza\u00e7\u00e3o em casa e no gin\u00e1sio. <\/p>\n
O design
\nConfort\u00e1vel
\nGra\u00e7as ao assento e ao encosto macios, a bicicleta reclinada RB5i \u00e9 extremamente confort\u00e1vel de conduzir. Ao sentar-se com as costas encostadas ao encosto, adopta automaticamente a posi\u00e7\u00e3o correta. Em breve notar\u00e1 que esta posi\u00e7\u00e3o \u00e9 menos cansativa para as suas costas e articula\u00e7\u00f5es. <\/p>\n
Facilidade de utiliza\u00e7\u00e3o
\nEm termos de facilidade de utiliza\u00e7\u00e3o, o design tamb\u00e9m foi bem pensado. Por exemplo, a bicicleta reclinada tem dois suportes para garrafas em cada lado do assento e pode facilmente colocar o seu tablet ou smartphone no suporte no ecr\u00e3. Os sensores de frequ\u00eancia card\u00edaca est\u00e3o localizados nas pegas junto ao assento, pelo que pode medir a sua frequ\u00eancia card\u00edaca sem os esconder. E n\u00e3o menos importante: a entrada baixa, que permite a todos aceder facilmente \u00e0 bicicleta reclinada. <\/p>\n
Est\u00e1vel e robusta
\nAs carater\u00edsticas marcantes da RB5i s\u00e3o as plataformas largas \u00e0 frente e atr\u00e1s da cadeira reclinada. Estas plataformas garantem uma grande estabilidade, independentemente da intensidade do treino. <\/p>\n
Treino \u00e0 medida
\nUm treino na bicicleta reclinada RB5i visa os isquiotibiais, as pernas, os gl\u00fateos, os abdominais e as ancas. Naturalmente, \u00e9 o utilizador que determina a intensidade com que treina estes m\u00fasculos. O RB5i oferece-lhe uma escolha de nada menos que 24 programas, incluindo 4 programas de utilizador. Tamb\u00e9m s\u00e3o poss\u00edveis programas baseados no ritmo card\u00edaco e na pot\u00eancia. Mede-se o ritmo card\u00edaco atrav\u00e9s dos sensores de contacto nas pegas junto ao assento. Deseja uma medi\u00e7\u00e3o ainda mais precisa? Escolha um cinto peitoral com Bluetooth, que pode ser facilmente ligado ao seu equipamento de fitness. <\/p>\n
O programa manual permite-lhe escolher a sua pr\u00f3pria resist\u00eancia. Esta \u00e9 ajust\u00e1vel em passos de 5 watts, com uma resist\u00eancia m\u00ednima de 10 watts e uma resist\u00eancia m\u00e1xima de 350 watts. <\/p>\n
Ainda mais op\u00e7\u00f5es com aplica\u00e7\u00f5es
\nA grande vantagem do RB5i \u00e9 o facto de ter Bluetooth. Para al\u00e9m de ligar o cinto peitoral, tamb\u00e9m pode ligar o seu tablet ou smartphone. Utilize aplica\u00e7\u00f5es de treino populares como Chinomap, Swift e Iconsole e torne o seu treino ainda mais divertido do que j\u00e1 era. <\/p>\n
A aplica\u00e7\u00e3o Kinomap oferece-lhe uma experi\u00eancia ao vivo extremamente realista de percursos existentes e auto-escolhidos. A resist\u00eancia \u00e9 automaticamente aumentada quando se sobe e diminu\u00edda quando se desce. Existem v\u00eddeos de treino com diferentes n\u00edveis de dificuldade. Tenta acompanhar a velocidade alvo do v\u00eddeo ou utiliza o modo multijogador para organizar competi\u00e7\u00f5es com os teus amigos. No seu ecr\u00e3, pode ver at\u00e9 que ponto est\u00e1 no seu v\u00eddeo e at\u00e9 onde ainda tem de ir. Tamb\u00e9m pode ligar facilmente o Kinomap \u00e0s suas aplica\u00e7\u00f5es de treino favoritas, como o Strava e o Runkeeper. Desta forma, pode registar todas as suas sess\u00f5es de treino numa \u00fanica vista geral. <\/p>\n
Para utilizar o Kinomap, \u00e9 necess\u00e1ria uma vers\u00e3o m\u00ednima de 5.0 para dispositivos Android. Para os dispositivos iOS, \u00e9 necess\u00e1ria uma vers\u00e3o m\u00ednima de 9.0. <\/p>\n
Nota: o Kinomap pode ser utilizado gratuitamente durante os primeiros 7 dias, ap\u00f3s os quais podes subscrever uma assinatura paga.<\/p>\n
Consola de f\u00e1cil utiliza\u00e7\u00e3o
\nEsta bicicleta reclinada da Flow Fitness tem uma consola muito f\u00e1cil de utilizar. Entre outras coisas, pode ver o progresso do seu treino em forma de gr\u00e1fico. Tamb\u00e9m s\u00e3o registados os seguintes dados: tempo, velocidade, RPM, dist\u00e2ncia, pot\u00eancia, calorias e ritmo card\u00edaco. \u00c9 acionado atrav\u00e9s de um avan\u00e7ado volante inteligente. Al\u00e9m disso, pode utilizar as teclas r\u00e1pidas nas pegas ao seu lado. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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