{"id":593529,"date":"2024-10-09T15:24:23","date_gmt":"2024-10-09T13:24:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/produit\/relogio-ligado-ignite-3-polar\/"},"modified":"2026-09-02T17:45:24","modified_gmt":"2026-09-02T16:45:24","slug":"relogio-ligado-ignite-3-polar","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/produto\/relogio-ligado-ignite-3-polar\/","title":{"rendered":"Rel\u00f3gio inteligente \u00abIgnite 3\u00bb da Polar"},"content":{"rendered":"<h3>Polar Ignite 3 &#8211; O rel\u00f3gio desportivo completo para atingir os seus objetivos<\/h3>\n<p>O <strong>Polar Ignite 3<\/strong> combina tecnologias de ponta para lhe oferecer um rel\u00f3gio desportivo de alta qualidade, ideal para o acompanhar em todas as suas atividades desportivas e no dia a dia.<\/p>\n<hr>\n<h3>Monitoriza\u00e7\u00e3o do sono e da recupera\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>O <strong>Polar Ignite 3<\/strong> n\u00e3o se limita a acompanh\u00e1-lo durante o treino. Tamb\u00e9m monitoriza o seu sono atrav\u00e9s da fun\u00e7\u00e3o <strong>Nightly Recharge<\/strong>, que avalia a sua recupera\u00e7\u00e3o. Esta fun\u00e7\u00e3o baseia-se em dois elementos:  <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Estado do sono<\/strong>: a qualidade do seu sono.<\/li>\n<li><strong>Estado do SNA<\/strong>: o n\u00edvel de relaxamento do seu sistema nervoso durante a noite.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Com a fun\u00e7\u00e3o <strong>Sleep Plus Stages<\/strong>, pode ver quanto tempo passou em cada fase do sono: sono leve, sono profundo e sono REM.<\/p>\n<hr>\n<h3>Testes de desempenho<\/h3>\n<p>O rel\u00f3gio oferece testes para avaliar a sua forma f\u00edsica:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Teste de aptid\u00e3o f\u00edsica<\/strong>: Me\u00e7a o seu VO2 m\u00e1ximo (capacidade aer\u00f3bica) em 5 minutos, sem equipamento adicional.<\/li>\n<li><strong>Teste de caminhada<\/strong>: Caminhe durante 15 minutos em terreno plano e o rel\u00f3gio analisar\u00e1 os seus resultados.<\/li>\n<li><strong>Teste de corrida<\/strong>: Personalize as suas zonas de pot\u00eancia, velocidade e frequ\u00eancia card\u00edaca de acordo com o seu progresso.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h3>Relaxamento e Gest\u00e3o do Stress<\/h3>\n<p>Depois do esfor\u00e7o, relaxe com a fun\u00e7\u00e3o <strong>Serene<\/strong>, um exerc\u00edcio de respira\u00e7\u00e3o que o ajuda a gerir o stress, a refor\u00e7ar a sua resili\u00eancia e a melhorar a sua concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<hr>\n<h3>Tecnologia de ponta<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Frequ\u00eancia card\u00edaca precisa<\/strong>: Gra\u00e7as a uma nova lente \u00f3tica com 10 LED e 4 fotodetetores, o rel\u00f3gio mede a sua frequ\u00eancia card\u00edaca com grande precis\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>Autonomia<\/strong>: At\u00e9 100 horas de treino no modo de poupan\u00e7a de energia, 30 horas com GP e monitor de frequ\u00eancia card\u00edaca ativados e 5 dias no modo rel\u00f3gio.<\/li>\n<li><strong>GPS ultrapreciso<\/strong>: com fun\u00e7\u00e3o de regresso ao ponto de partida.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h3>Programas de Treino e Acompanhamento Desportivo<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Corrida<\/strong>: Programas de treino personalizados para dist\u00e2ncias que v\u00e3o dos 5000 m \u00e0 maratona.<\/li>\n<li><strong>Nata\u00e7\u00e3o<\/strong>: Dados completos e precisos, quer esteja na piscina ou em \u00e1guas abertas.<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p>Com o <strong>Polar Ignite 3<\/strong>, alcance os seus objetivos com toda a confian\u00e7a, gra\u00e7as a ferramentas de treino, recupera\u00e7\u00e3o e bem-estar otimizadas para um desempenho m\u00e1ximo.<\/p>\n<h3>Principais caracter\u00edsticas<\/h3>\n<p><strong>Dimens\u00f5es<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Largura: 43 mm<\/li>\n<li>Di\u00e2metro: 43 mm<\/li>\n<li>Espessura: 9,5 mm<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Peso<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Peso total: 35 g<\/li>\n<li>Peso sem a pulseira: 21 g<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Exibi\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Tipo: AMOLED<\/li>\n<li>Altura: 1,28 cm<\/li>\n<li>Resolu\u00e7\u00e3o: 416 \u00d7 416<\/li>\n<li>Ecr\u00e3 t\u00e1til: Sim<\/li>\n<li>Exibi\u00e7\u00e3o permanente: N\u00e3o<\/li>\n<li>Sensor de luz ambiente: Sim<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h3>Desempenho<\/h3>\n<p><strong>Processador<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Velocidade: 192 MHz<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Mem\u00f3ria<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>RAM: 5 MB<\/li>\n<li>Armazenamento: 32 MB<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h3>Materiais<\/h3>\n<ul>\n<li>Caixa: Pl\u00e1stico<\/li>\n<li>Ecr\u00e3: Gorilla Glass<\/li>\n<li>Arma\u00e7\u00e3o: A\u00e7o inoxid\u00e1vel<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h3>Geolocaliza\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<ul>\n<li>GPS: Sim<\/li>\n<li>GLONASS: Sim<\/li>\n<li>Galileo: Sim<\/li>\n<li>BeiDou: Sim<\/li>\n<li>QZSS: Sim<\/li>\n<li>GPS assistido (e outros sistemas): Sim<\/li>\n<li>GPS conectado: N\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h3>Conectividade<\/h3>\n<ul>\n<li>Bluetooth: Vers\u00e3o 5.1<\/li>\n<li>Cabo USB: Propriet\u00e1rio \/ USB-A<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h3>Resist\u00eancia<\/h3>\n<ul>\n<li>Temperatura de funcionamento: de -10 \u00b0C a 50 \u00b0C<\/li>\n<li>Impermeabilidade: WR30<\/li>\n<li>Conformidade com as normas militares: N\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h3>Sensores<\/h3>\n<ul>\n<li>Monitor de frequ\u00eancia card\u00edaca \u00f3tico: GEN 3.5<\/li>\n<li>Precision Prime\u2122: Sim<\/li>\n<li>Temperatura cut\u00e2nea: GEN 1<\/li>\n<li>Aceler\u00f3metro: Sim<\/li>\n<li>Bar\u00f3metro, b\u00fassola, magnet\u00f3metro: N\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h3>Bateria<\/h3>\n<ul>\n<li>Capacidade: 215 mAh<\/li>\n<li>Tipo: Li-Pol, recarreg\u00e1vel<\/li>\n<li>Autonomia no modo de alto desempenho: 18 horas<\/li>\n<li>Autonomia no modo de poupan\u00e7a de energia: 3,7 dias<\/li>\n<li>Autonomia no modo de rel\u00f3gio inteligente: 5 dias<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<h3>Funcionalidades adicionais<\/h3>\n<ul>\n<li>Paragem do rel\u00f3gio: Sim<\/li>\n<li>Velocidade e ritmo: Sim<\/li>\n<li>Contagem regressiva: Sim<\/li>\n<li>Cron\u00f3metro com intervalos, voltas manuais e autom\u00e1ticas: Sim<\/li>\n<li>Alertas de vibra\u00e7\u00e3o: Sim<\/li>\n<li>Alarme e despertador: Sim<\/li>\n<li>Retroilumina\u00e7\u00e3o: Sim<\/li>\n<li>Data e hora: Sim<\/li>\n<li>Bloqueio dos bot\u00f5es: Sim<\/li>\n<li>Firmware com atualiza\u00e7\u00f5es: Sim<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Polar Ignite 3 &#8211; O rel\u00f3gio desportivo completo para atingir os seus objetivos O Polar Ignite 3 combina tecnologias de ponta para lhe oferecer um rel\u00f3gio desportivo de alta qualidade, ideal para o acompanhar em todas as suas atividades desportivas e no dia a dia. 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