{"id":64357,"date":"2022-09-15T10:45:00","date_gmt":"2022-09-15T08:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/?post_type=product&#038;p=64357"},"modified":"2026-05-07T20:26:21","modified_gmt":"2026-05-07T19:26:21","slug":"haltere-de-borracha-comprido","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/produto\/haltere-de-borracha-comprido\/","title":{"rendered":"Haltere de borracha comprido"},"content":{"rendered":"<h2>Versatilidade e efici\u00eancia para um fortalecimento muscular completo<\/h2>\n<p>O haltere longo de borracha \u00e9 t\u00e3o adequado para principiantes como para profissionais de fitness. Esta pe\u00e7a vers\u00e1til de equipamento \u00e9 indispens\u00e1vel para uma <strong>grande variedade de exerc\u00edcios de muscula\u00e7\u00e3o<\/strong>, como agachamentos, levantamentos e supino. Ao integrar este haltere nas suas sess\u00f5es, poder\u00e1 trabalhar eficazmente os m\u00fasculos da parte inferior do corpo, das costas, dos ombros e do peito, garantindo um refor\u00e7o muscular completo para obter os melhores resultados.<\/p>\n<h2>Halteres compridos de borracha com pegas antiderrapantes e pesos em borracha<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Utiliza\u00e7\u00e3o vers\u00e1til<\/strong>: pode ser utilizado para uma variedade de exerc\u00edcios (agachamentos, levantamentos, supino)<\/li>\n<li><strong>Fortalecimento muscular completo<\/strong>: permite-te atingir diferentes grupos musculares, oferecendo uma solu\u00e7\u00e3o completa para o teu treino.<\/li>\n<li><strong>Segura e confort\u00e1vel de segurar<\/strong>: com pegas com nervuras antiderrapantes em a\u00e7o cromado para uma excelente resist\u00eancia.<\/li>\n<li>\nV<strong>asta gama de pesos<\/strong>: Dispon\u00edvel em 6 pesos diferentes, de 10 a 35 kg, para todos os n\u00edveis. Pesos com borracha: protege o ch\u00e3o contra danos e reduz consideravelmente o ru\u00eddo de impacto.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Seguran\u00e7a e estabilidade garantidas com o Monobloc Long Barbell<\/h2>\n<p>O seu design em ferro fundido de uma s\u00f3 pe\u00e7a garante <strong>uma \u00f3ptima resist\u00eancia e estabilidade<\/strong> durante o treino. A pega estriada garante uma ader\u00eancia segura, reduzindo o risco de escorregar durante o exerc\u00edcio. Al\u00e9m disso, o revestimento de borracha \u00e0 volta do haltere de ferro fundido desempenha um papel essencial na prote\u00e7\u00e3o do ch\u00e3o e na redu\u00e7\u00e3o do ru\u00eddo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Barra longa de uma s\u00f3 pe\u00e7a para um treino muscular completo, que oferece estabilidade e uma \u00f3ptima ader\u00eancia gra\u00e7as \u00e0s suas pegas antiderrapantes.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":64528,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[11650],"product_cat":[3583,3585],"product_tag":[],"class_list":["post-64357","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","pwb-brand-gladiatorfit-7","product_cat-barras-de-musculacao","product_cat-dumbbells-musculacao","pa_marque-gladiatorfit","first","instock","sale","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","wvs-archive-product-wrapper"],"acf":[],"brands":[{"id":11650,"name":"GladiatorFit","slug":"gladiatorfit-7"}],"batches":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/64357","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64357"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/64357\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":898724,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/64357\/revisions\/898724"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64357"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=64357"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=64357"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=64357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}