Optimize as suas sess\u00f5es de treino, de reabilita\u00e7\u00e3o ou de esculpir o corpo com a meia bola Balance Ball \u00d8 60 cm. Concebida para ser utilizada no gin\u00e1sio, em casa ou no consult\u00f3rio de um fisioterapeuta, esta meia bola combina estabilidade e instabilidade controlada para trabalhar o equil\u00edbrio, a coordena\u00e7\u00e3o, a agilidade e a for\u00e7a dos m\u00fasculos profundos (abdominais, lombares e gl\u00fateos). <\/p>\n
A superf\u00edcie superior com espinhas estimula a propriocep\u00e7\u00e3o e proporciona uma massagem suave durante o exerc\u00edcio, enquanto a base plana assegura um apoio est\u00e1vel quando utilizada na horizontal. Fabricada em material resistente e \u00e0 prova de perfura\u00e7\u00f5es, a Balance Ball suporta uma carga elevada e mant\u00e9m a sua forma mesmo ap\u00f3s insufla\u00e7\u00e3o repetida. Gra\u00e7as ao seu tamanho de 60 cm, oferece uma \u00e1rea de trabalho mais generosa para exerc\u00edcios de p\u00e9, apoio unipodal e treino funcional. <\/p>\n
O kit inclui uma bomba de p\u00e9, uma tampa sobresselente e dois el\u00e1sticos de resist\u00eancia com pegas, para variar os exerc\u00edcios (flex\u00f5es de bra\u00e7os\/ombros, extens\u00f5es, agachamentos assistidos). Insuflar de acordo com o seu n\u00edvel: menos insufla\u00e7\u00e3o = mais instabilidade (exerc\u00edcio mais dif\u00edcil), mais insufla\u00e7\u00e3o = superf\u00edcie mais firme (exerc\u00edcio mais acess\u00edvel). Ideal para refor\u00e7o muscular, reabilita\u00e7\u00e3o p\u00f3s-les\u00e3o, treino cardio ligeiro e sess\u00f5es de mobilidade. <\/p>\n
F\u00e1cil de guardar e transportar, esta meia-bola \u00e9 perfeita para treinadores, fisioterapeutas, escolas e utilizadores que procuram um acess\u00f3rio completo e duradouro para melhorar a postura e o desempenho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Meia-bola de equil\u00edbrio \u00d8 60 cm Balance Ball JustFit \u2014 superf\u00edcie antiderrapante com sali\u00eancias para melhorar o equil\u00edbrio, a propriocep\u00e7\u00e3o e o fortalecimento do \u00abcore\u00bb. Bomba, tampa e el\u00e1stico <\/p>\n","protected":false},"featured_media":868474,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[11626],"product_cat":[3607],"product_tag":[],"class_list":["post-867519","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","pwb-brand-justfit-7","product_cat-estacoes-de-compensacao","pa_marque-justfit","first","instock","sale","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"brands":[{"id":11626,"name":"JustFit","slug":"justfit-7"}],"batches":[{"id":"16429","date_created":"2026-01-08 14:35:13","date_expiry":null,"user_id":"7323","batch_number":"Nanyang Insider n\u00b0CH-GL-NAN01082025D792 - l4m142fx1v","location":"L118","quantity":"25.0000","quantity_available":"22.0000","units":"1","status":"active","order_ids":"[892894,915196]"},{"id":"20604","date_created":"2026-08-05 15:47:12","date_expiry":null,"user_id":"1","batch_number":"vmtphb60ys","location":"L118","quantity":"13.0000","quantity_available":"5.0000","units":"1","status":"active","order_ids":"[958848,973158,974065,977845,984060,987315,987627]"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/867519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=867519"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/867519\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":978470,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/867519\/revisions\/978470"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/868474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=867519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=867519"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=867519"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=867519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}