{"id":953075,"date":"2026-07-31T14:59:15","date_gmt":"2026-07-31T13:59:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/produit\/balance-trainer-com-elasticos-e-bomba-de-ar-da-flow-fitness\/"},"modified":"2026-09-02T15:46:56","modified_gmt":"2026-09-02T14:46:56","slug":"balance-trainer-com-elasticos-e-bomba-de-ar-da-flow-fitness","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/produto\/balance-trainer-com-elasticos-e-bomba-de-ar-da-flow-fitness\/","title":{"rendered":"Balance trainer com el\u00e1sticos e bomba de ar da Flow Fitness"},"content":{"rendered":"<p>O Flow Fitness Balance Trainer Pro \u00e9 o equipamento ideal para todos aqueles que pretendem trabalhar a sua estabilidade, fortalecer a musculatura profunda e aperfei\u00e7oar a sua coordena\u00e7\u00e3o. Quer seja para um treino em casa, uma sess\u00e3o intensiva no gin\u00e1sio ou exerc\u00edcios de reabilita\u00e7\u00e3o funcional, esta bola de equil\u00edbrio adapta-se a todos os n\u00edveis e a todos os objetivos de condicionamento f\u00edsico. <\/p>\n<p>Gra\u00e7as ao seu design inteligente de dupla face, este aparelho oferece uma versatilidade excecional. Utilize o lado abaulado para exerc\u00edcios din\u00e2micos e estimulantes, como agachamentos, lunges ou exerc\u00edcios de core, ou vire-o para o lado plano para realizar movimentos mais controlados e seguros. \u00c9 o equipamento ideal para a preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es e a reabilita\u00e7\u00e3o ativa, nomeadamente para fortalecer as articula\u00e7\u00f5es dos joelhos e dos tornozelos.  <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Di\u00e2metro:<\/strong> 63 cm<\/li>\n<li><strong>Peso do aparelho:<\/strong> 6 kg<\/li>\n<li><strong>Carga m\u00e1xima suportada:<\/strong> 200 kg<\/li>\n<li><strong>Sistema de resist\u00eancia:<\/strong> Almofada de ar com duas faces funcionais e faixas el\u00e1sticas de fitness<\/li>\n<li><strong>Exerc\u00edcios que podem ser realizados:<\/strong> agachamentos, lunges, exerc\u00edcios de core (pranchas), exerc\u00edcios de equil\u00edbrio, reabilita\u00e7\u00e3o, fortalecimento muscular geral<\/li>\n<li><strong>Grupos musculares trabalhados:<\/strong> M\u00fasculos profundos, f\u00e1scia abdominal, pernas, gl\u00fateos, estabilizadores das articula\u00e7\u00f5es<\/li>\n<li><strong>Estrutura e materiais:<\/strong> Materiais de alta qualidade, duradouros e resistentes, concebidos para uma utiliza\u00e7\u00e3o intensiva<\/li>\n<li><strong>Seguran\u00e7a e estabilidade:<\/strong> Base antiderrapante robusta que proporciona uma ader\u00eancia m\u00e1xima ao solo<\/li>\n<li><strong>Utiliza\u00e7\u00e3o recomendada:<\/strong> Dom\u00e9stica, profissional (salas de desporto) e param\u00e9dica (consult\u00f3rios de fisioterapia)<\/li>\n<li><strong>Transporte e instala\u00e7\u00e3o:<\/strong> Design compacto e que ocupa pouco espa\u00e7o, f\u00e1cil de transportar e guardar<\/li>\n<li><strong>Acess\u00f3rios inclu\u00eddos:<\/strong> Fitas el\u00e1sticas de fitness (fitness elastieken) e bomba de enchimento (opblaaspomp)<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Melhore o seu equil\u00edbrio, a sua for\u00e7a e a sua coordena\u00e7\u00e3o em casa ou no consult\u00f3rio com esta c\u00fapula de equil\u00edbrio extremamente resistente.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":951107,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[14756],"product_cat":[3607],"product_tag":[],"class_list":["post-953075","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","pwb-brand-flow-fitness-6","product_cat-estacoes-de-compensacao","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"brands":[{"id":14756,"name":"Flow Fitness","slug":"flow-fitness-6"}],"batches":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/953075","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=953075"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/953075\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":963298,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/953075\/revisions\/963298"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/951107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=953075"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=953075"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=953075"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gladiatorfit.ch\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=953075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}