Wil je een eenvoudig, effectief accessoire om je yoga-, pilates- of full body-sessies mee af te wisselen? Deze GladiatorFit elastische band in figuur 8 formaat (gekruiste buis) gaat overal met je mee: warming-up, schouderactivatie, rugversteviging, adductorwerk of scapulaire mobiliteit.
De TPE (thermoplastisch elastomeer) buis zorgt voor een progressieve, stabiele spanning, perfect voor het aanleren, corrigeren en verankeren van de juiste bewegingen. De grepen van EVA-schuim zorgen voor meer grip en comfort, zelfs bij lange sets. Het resultaat: zuiver, compensatievrij werk dat je gewrichten beschermt en nuttige kracht stimuleert.
Het 8-cijferige formaat is een eenvoudige leidraad: horizontale pull, open borst, liften, lichte face pull, adductoren – het komt allemaal snel bij elkaar. Compact en lichtgewicht, de elastische band past gemakkelijk in een tas, of je nu op kantoor bent of op reis. Hij is compatibel met onze GladiatorFit matten, yogabriketten en -riemen en onze massagerollen voor een complete routine: activering → sessie → herstel.
Hoe te gebruiken: begin met 2-3 circuits van 6 tot 10 herhalingen per oefening (gecontroleerde ademhaling, neutrale houding). Om vooruitgang te boeken, verhoog je de amplitude of schakel je over op een sterkere weerstand. Na de sessie snel schoonmaken met een zachte doek.
