L-glutamine biedt een aantal functies die cruciaal zijn voor je gezondheid en nog meer als je sport.
Een van de belangrijkste functies van L-glutamine is het helpen beheersen van spiervermoeidheid door het verminderen van de hoeveelheid zuren die aanwezig zijn in de spieren, zoals melkzuur, dat betrokken is bij spierpijn.
Dit aminozuur is extreem belangrijk omdat het ook verantwoordelijk is voor de eiwitsynthese; een andere functie van L-glutamine is het voorkomen van de afbraak van spiermassa.
L-glutamine is een van de niet-essentiële aminozuren. Het is een van de aminozuren (20 aminozuren) die samen met de rest eiwitten vormen. Deze kunnen in het lichaam worden gesynthetiseerd uit andere aminozuren zoals valine, isoleucine of glutaminezuur. L-glutamine wordt echter beschouwd als een ‘geconditioneerd essentieel aminozuur’ of semi-essentieel aminozuur, omdat in bepaalde omstandigheden zoals fysieke of psychologische stress, trauma, infectie, intensieve training, etc., de hoeveelheid die nodig is voor consumptie groter is dan onze capaciteit om het te synthetiseren: het lichaam heeft glutamine zo hard nodig dat het niet in staat is om het in voldoende hoeveelheden te produceren.
Life Pro Glutamine 500 G. is het perfecte supplement voor alle sporters die zich willen richten op hun spieren, omdat het zorgt voor een goed herstel en spierontwikkeling.
