Mini piłka do ćwiczeń JustFit Ø 15 cm jest niezbędnym akcesorium do urozmaicania i intensyfikowania treningów. Wykonana z przyjaznego dla skóry PVC z systemem zapobiegającym pękaniu, ta piłka wytrzymuje wielokrotne użytkowanie, gwarantując jednocześnie bezpieczeństwo dzięki antypoślizgowej powierzchni.
Kompaktowy rozmiar Son sprawia, że idealnie nadaje się do szerokiej gamy ćwiczeń:
Tonizowanie mięśni: pracuj nad mięśniami brzucha, barkami, ramionami, ścięgnami podkolanowymi i kręgami lędźwiowymi za pomocą poszycia, pras i rolek.
Równowaga i propriocepcja: pozycje unipodalne i dynamiczne deski stymulujące mięśnie stabilizujące i poprawiające koordynację.
Mobilność stawów: wspomagane rozciąganie kostek, kolan, bioder i ramion, zwiększające zakres ruchu.
Nadaje się dla wszystkich poziomów, od początkujących do zaawansowanych, łatwo mieści się w torbie sportowej, aby towarzyszyć Ci w domu, na siłowni lub w podróży.
Zweryfikowany właściciel
