Mini mingea de exerciții JustFit Ø 15 cm este accesoriul esențial pentru a vă varia și intensifica antrenamentele. Fabricată din PVC care nu dăunează pielii, cu un sistem antișoc, această minge rezistă la utilizări repetate, garantându-vă în același timp siguranța datorită suprafeței sale antiderapante.
Dimensiunea compactă a Sonului îl face ideal pentru o gamă largă de exerciții:
Tonifiere musculară: lucrați asupra mușchilor abdominali, umerilor, brațelor, ischiogambierilor și vertebrelor lombare folosind învelișuri, prese și rulouri.
Echilibru și propriocepție: posturi unipodale și planșe dinamice pentru a stimula mușchii stabilizatori și a îmbunătăți coordonarea.
Mobilitate articulară: întindere asistată pentru glezne, genunchi, șolduri și umeri, crescând gama de mișcări.
Potrivit pentru toate nivelurile, de la începător la avansat, se strecoară ușor într-o geantă de sport pentru a vă însoți acasă, în sala de sport sau când călătoriți.
Verified owner
