¿Desea un rodillo de masaje fiable para mejorar su recuperación y movilidad? Este rodillo de espuma GladiatorFit combina espuma Eva de célula cerrada y densidad media: lo bastante firme para aliviar tensiones, lo bastante cómodo para usarlo a diario. El diámetro de 15 cm proporciona un soporte estable, perfecto para la espalda; la longitud de 30 cm cabe en una bolsa y es fácil de guardar en el gimnasio de casa.
La superficie lisa y no abrasiva se desliza sobre el tejido o la piel con la precisión justa. El resultado: una presión uniforme que ayuda a reducir la rigidez, acelerar la circulación y restaurar la amplitud antes de tu sesión de entrenamiento de fuerza, carrera o cross-training.
Se adapta perfectamente a la rutina de la comunidad GladiatorFit: calentamiento (movilidad dinámica), automasaje después de la sesión y, a continuación, estiramientos. Combínalo con nuestras bolas de masaje, una pistola de masaje para las zonas profundas y una esterilla antideslizante para un apoyo perfecto. Calidad suiza, espíritu de superación, consejos cercanos.
Instrucciones de uso
Comience con 1-2 minutos por grupo muscular. Respire, reste détendu, avance lentement (2–3 cm/s). Evite las zonas huesudas y deténgase en caso de dolor agudo.
