Ontspan & Herstel 120g Sponser

Dagelijkse slaap is essentieel voor gezondheid en prestaties. Het lichaam maakt doelgericht gebruik van de dagelijkse rusttijd om zijn centrale functies te regenereren. Op deze manier worden de zenuwcellen van de hersenen opnieuw met elkaar verbonden – wat belangrijk is voor leerprocessen – worden eiwitten gevormd, hormonen afgescheiden en wordt het immuunsysteem versterkt. Maar de energiesystemen worden ook gereorganiseerd, zodat je je de volgende dag uitgerust en verfrist voelt. Studies tonen aan dat voeding in zijn geheel, maar ook bepaalde stoffen in voeding, de slaapkwaliteit en ontspanning kunnen beïnvloeden. RELAX & RECOVER bevat voedingsstoffen die vermoeidheid en moeheid helpen verminderen en zorgen voor een normaal welzijn. Naast de klassieke mineralen magnesium, zink en ijzer bevat dit preparaat de volgende andere ingrediënten: – L-tryptofaan: een essentieel aminozuur dat van nature aanwezig is in melk. Het is onder andere een bestanddeel van de neurotransmitter (boodschapper) hydroxytryptofaan (5-HT), die het slaap-waakritme helpt reguleren. – Lactium®: een speciale peptide afkomstig van melkeiwit, met een hoog gehalte aan L-tryptofaan. Het is onderzocht in 6 klinische onderzoeken met betrekking tot stressmanagement. – L-theanine uit groene thee: groene thee wordt traditioneel geassocieerd met een kalmerend effect. Studies suggereren dat dit niet alleen te danken is aan de catechines, maar ook en vooral aan de L-theanine die het bevat. – Saffraanextract: zorgen en stress verhinderen je om te slapen en verhogen het cortisolniveau. Saffraanextract bevat ook zogenaamde secundaire plantaardige stoffen, zoals crocine en safranal, waarvan in onderzoeken [Crocus sativus L.] is aangetoond dat ze een positief effect hebben op de slaapkwaliteit en de geestelijke gezondheid (1-3). – Ginseng: wordt gebruikt in de traditionele Aziatische kruidengeneeskunde en bevat polyfenolen en antioxidanten, met name ginsenosiden. BENEFITS – Night Time Support: plantaardig preparaat met melkeiwitten om de rust te bevorderen – Aangevuld met ijzer, zink en magnesium – IJzer en magnesium helpen vermoeidheid te verminderen en zorgen voor een normaal energiemetabolisme – Zink beschermt cellen tegen oxidatieve stress – Magnesium draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel.