Hmotnostní disky

Kotouč pro stavbu těla

Zátěžové desky patří k základnímu vybavení každého sportovce. Jsou nezbytné pro kompletní posílení svalů, ať už v posilovně nebo doma. Jsou také velmi oblíbené pro cvičení s činkami u sportovců, kteří chtějí budovat svalovou hmotu a fyzickou sílu. Chcete-li se dozvědět více o cvicích, které můžete provádět se vzpěračskou tyčí, přečtěte si náš specializovaný blog: 6 cviků se vzpěračskou tyčí, které vám pomohou procvičit různé svalové skupiny v těle.

Tipy pro výběr správných kulturistických disků pro domácí posilovnu

• Kupte si gumové kotouče: Pryžové kotouče chrání podlahu a snižují hluk při používání posilovací tyče.
• Zkontrolujte průměr kotouče a zátěžové tyče: Zkontrolujte, zda průměr kotouče odpovídá průměru zátěžové tyče, aby kotouče během cvičení neklouzaly. Pokud si chcete koupit posilovací tyč, navštivte naši specializovanou kategorii a objevte široký výběr vysoce kvalitních posilovacích tyčí pro všechny úrovně fitness.
• Pokud jste začátečník, vyberte si 180cm tyč: 180cm tyč je lehčí a menší, takže se začátečníkům lépe ovládá.
• Nezapomeňte si vybrat disky, které jsou vhodné pro váš prostor: Abyste předešli nehodám a usnadnili si používání domácí posilovny, ukládejte kotouče organizovaně v blízkosti posilovací tyče. Přemýšlejte o volbě skladování disků, aby byla vaše domácí posilovna organizovaná a bezpečná.
• Nezapomeňte si vybrat různé hmotnosti disků, začněte s lehkými: Abyste vyváženě procvičili všechny svaly v těle, je důležité měnit váhu používaných kotoučů. Začněte s lehkými váhami a postupně je zvyšujte, jak budete postupovat.

Tipy pro výběr správných posilovacích kotoučů pro vaši profesionální posilovnu

• Vyberte si kvalitní disky : Je důležité investovat do kvalitních disků, abyste zaručili bezpečnost svých zákazníků a trvanlivost svého zařízení.
• Vyberte si gumové kotouče Olympic o průměru 51 mm: Tyto kotouče jsou doporučovány pro sportovce, profesionály ve formě a sportovní kluby. Jsou pokryty pryžovou vrstvou, která chrání podlahu, snižuje hluk při nárazu a riziko zranění v případě pádu. Disky jsou také snadno identifikovatelné podle kódu.
• Změňte váhy: Abyste svým zákazníkům nabídli širokou škálu cviků, je důležité mít kotouče různých hmotností. Zvažte nákup disků s lehkou, střední a těžkou hmotností, aby vyhovovaly všem úrovním kondice.
• Přemýšlejte o úložné kapacitě: Pro své disky budete potřebovat dostatek úložného prostoru. Ujistěte se, že máte k dispozici držáky na disky a úložné regály, které vyhovují vašim potřebám.
• Dodržujte bezpečnostní normy : Ujistěte se, že disky splňují bezpečnostní normy platné ve vaší zemi nebo regionu a že splňují požadavky na kvalitu a bezpečnost.

Jaký typ disků si mám vybrat?

• S rukojetí: otvory pro rukojeť usnadňují nakládání a vykládání tréninkové tyče. Disky s rukojetí lze použít i pro cvičení bez tyče.
• Čerpadlo : Zátěžové disky Pump byly speciálně navrženy pro vaše pumpování a mají ergonomické rukojeti pro příjemné a snadné uchopení.
• Hi Temp : Díky recyklované pryži a vložce z nerezové oceli je tento disk prakticky nezničitelný. Kotouč Olympic Hi-Temp je také ideální pro ochranu podlah a barů.
• Plastové : Jedná se o disk pro začátečníky, protože plastový disk má stejné rozměry jako standardní disky, ale téměř nic neváží, takže můžete pracovat na držení těla Son a provedení pohybu.
• Guma : Kotouče s gumovým povrchem jsou optimálně bezpečné, protože v případě pádu poskytují vynikající tlumení. Povlak také chrání podlahu a snižuje hlučnost při tréninku.