La media estantería proporciona una plataforma segura y versátil para una gran variedad de ejercicios de entrenamiento de fuerza.
- Conversión sencilla: el soporte de media altura está diseñado para una instalación sencilla, lo que significa que se puede acoplar rápida y fácilmente al soporte de sentadillas, lo que facilita su conversión.
- Más posiciones de seguridad para los focos: la configuración de medio bastidor ofrece más posiciones para los focos de seguridad. Esto es crucial para un levantamiento seguro, especialmente cuando se intentan levantamientos pesados, ya que proporciona una red de seguridad en caso de que el atleta falle en el levantamiento.
- Versatilidad y estabilidad: Al transformar un rack de sentadillas en un semrack, este kit mejora considerablemente la funcionalidad y estabilidad de su equipo. Permite una gama más amplia de ejercicios y proporciona una plataforma de elevación más fuerte y segura.
