Creatine Monohydraat 800g QNT is het ideale supplement voor sporters die hun kracht of explosiviteit willen verbeteren. De creatine die wij aanbieden is puur en ideaal voor gebruik in combinatie met korte, intensieve trainingssessies. Het verbetert ook het herstel na het sporten. Creatinepoeder is het ideale supplement voor sporters die hun prestaties willen verbeteren of hun spel naar een hoger niveau willen tillen.
Het is een stof die kan worden verkregen uit voedingsmiddelen zoals vlees of vis. Het kan ook op natuurlijke wijze door het lichaam worden gesynthetiseerd via bepaalde organen zoals de lever en alvleesklier. Creatine is afgeleid van 3 aminozuren: arginine, glycine en methionine. Het heeft veel voordelen om je training te optimaliseren. Door de creatinevoorraden in het lichaam te verhogen, zal de inname ervan de sportprestaties zelfs helpen verbeteren.
Eenmaal geabsorbeerd, wordt creatinemonohydraat voornamelijk opgeslagen in de spieren. Door 3g creatine monohydraat in te nemen in combinatie met korte periodes van intensieve lichaamsbeweging, verbeter je je fysieke capaciteiten.
