Livraison gratuite à partir de 50 CHF ! *

Obtenez 20% de remise sur les produits GladiatorFit avec le code NEW20

-30%
Marka:JustFit

Piłka gimnastyczna do jogi z orzechami ziemnymi “Physio Roll

Zabawne akcesorium do jogi i fitnessu, które poprawia równowagę i postawę, zapewniając styl i wygodę.

Pierwotna cena wynosiła: CHF.19.90.Aktualna cena wynosi: CHF.13.93. -30%

Szkolenie:

Orzechowa piłka do jogi i fitnessu to idealny sprzęt do różnorodnych ćwiczeń. Zaprojektowana do codziennego treningu, zarówno w domu, jak i na siłowni, ta piłka oferuje praktyczne i skuteczne rozwiązanie do wzmacniania mięśni całego ciała, w tym mięśni brzucha, pleców i pośladków. Jej unikalny kształt orzeszka ziemnego jest szczególnie odpowiedni do rozwijania umiejętności motorycznych miednicy, poprawy równowagi i postawy.

Cechy :

  • Wytrzymałość: Wykonana z wysokiej jakości PVC, ta piłka została zaprojektowana tak, aby wytrzymać najbardziej rygorystyczne sesje treningowe, z obciążeniem do 200 kg.
  • Łatwy w użyciu: Łatwy do nadmuchania, ten balon jest gotowy do użycia w ciągu zaledwie kilku minut.
  • Komfort: dzięki antypoślizgowej powierzchni i wysokiej jakości powłoce zapewnia doskonały komfort i lepszą stabilność podczas użytkowania.
  • Zastosowanie: Używany jako ergonomiczne krzesło biurowe, promuje dobrą postawę i może złagodzić ból pleców. Kobietom w ciąży ułatwia poród i zapewnia doskonałe wsparcie podczas ćwiczeń specyficznych dla ciąży. W rehabilitacji pomaga poprawić koordynację ruchową i skorygować błędy postawy.

Bezpieczeństwo :

Piłka do jogi i fitnessu Peanut posiada innowacyjną technologię BRQ, która umożliwia powolne opróżnianie w przypadku uszkodzenia, zmniejszając ryzyko wypadków. Jej antypoślizgowa powierzchnia i wysoka odporność gwarantują bezpieczne użytkowanie dla wszystkich grup wiekowych i poziomów umiejętności.

Informacje dodatkowe

SKU: Brak danych Kategoria:
Waga Brak danych
Wymiary Brak danych
Jak używać piłki orzechowej do utrzymania równowagi i stabilności?

Istnieją różne techniki korzystania z piłki orzechowej w celu poprawy równowagi i stabilności. Aby uzyskać solidną podstawę, stań na środku piłki ze stopami mocno osadzonymi na ziemi. Następnie połóż dłonie na biodrach. Aby ćwiczyć równowagę, unieś jedną stopę z ziemi i przytrzymaj przez kilka sekund. Zmieniaj stopy, aby ćwiczyć obie strony.

Jakie konkretne ćwiczenia mogę wykonywać z piłką Peanut Ball, aby wzmocnić mięśnie pleców i brzucha?

Aby skutecznie celować w mięśnie pleców i brzucha za pomocą piłki orzechowej, można wykonywać różne specyficzne ćwiczenia: przysiady, rolki, brzuszki, wyprosty lędźwiowe, wspinaczki górskie itp.

Czy piłka orzechowa jest odpowiednia dla osób rozpoczynających przygodę z fitnessem i jogą?

Tak, jak najbardziej. Orzechowa piłka do jogi i fitnessu jest idealna dla początkujących. Jej unikalny kształt orzeszka ziemnego zapewnia większą stabilność niż tradycyjne okrągłe piłki, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej dostępne dla początkujących.

Czy ta piłka nadaje się do ćwiczeń w ciąży?

Czy ta piłka nadaje się do ćwiczeń w ciąży?

Télécharger la notice ou le manuel de montage