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Marque :JustFit

Balle de yoga Peanut 45 x 90 cm “Physio Roll” JustFit

La balle de yoga Peanut JustFit est conçue pour améliorer l’équilibre, la stabilité, la posture et le renforcement musculaire. Sa forme ergonomique en cacahuète offre un meilleur contrô

11.94–13.93 -40%

Améliore ton équilibre, renforce tes muscles profonds et développe ta stabilité avec la balle de yoga Peanut JustFit 45 x 90 cm.

Grâce à sa forme unique en cacahuète, cette balle offre davantage de stabilité qu'un ballon de gym traditionnel. Elle est particulièrement appréciée pour les exercices de Pilates, de yoga, de gainage, de mobilité et de rééducation.

Sa conception permet de mieux contrôler les mouvements tout en sollicitant efficacement les muscles stabilisateurs du tronc. Elle convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés, ainsi qu'aux professionnels de la santé et du bien-être.

Fabriquée en PVC écologique de haute qualité, elle respecte les normes REACH et offre une excellente résistance à l'usure. Sa surface antidérapante assure une utilisation confortable et sécurisée pendant les séances d'entraînement.

Que ce soit pour améliorer ta posture, renforcer ta sangle abdominale, travailler ton équilibre ou accompagner un programme de rééducation, la balle Peanut JustFit est un accessoire polyvalent qui trouvera sa place à la maison, en salle de sport ou en cabinet de physiothérapie.

Les points forts

  • Forme ergonomique en cacahuète pour une meilleure stabilité

  • Idéale pour le yoga, le Pilates et la rééducation

  • Développe l'équilibre, la coordination et le gainage

  • Renforce les muscles profonds et améliore la posture

  • Surface antidérapante pour plus de sécurité

  • PVC écologique conforme aux normes REACH

  • Convient aux particuliers comme aux professionnels

Contenu du kit

  • 1 balle Peanut 45 x 90 cm

  • 1 pompe de gonflage

  • 1 extracteur de bouchon

  • 1 boîte emballage couleur

Caractéristiques techniques

  • Dimensions : 45 x 90 cm

  • Matière : PVC écologique

  • Norme : REACH

  • Utilisation : Yoga, Pilates, fitness, gainage, mobilité, rééducation

  • Couleur : selon modèle

Caractéristiques

EAN : ND Catégorie :
Poids ND
Dimensions ND
Comment utiliser le ballon cacahuète pour l'équilibre et la stabilité?

Il existe différentes techniques d’utilisation du ballon cacahuète pour améliorer l’équilibre et la stabilité. Pour une base solide, mets-toi au centre du ballon avec les pieds fermement ancrés au sol. Puis, place tes mains sur les hanches. Pour des exercices d’équilibre, soulève un pied du sol et maintiens la position pendant quelques secondes. Alterne les pieds pour travailler les deux côtés.

Quels exercices spécifiques puis-je faire avec le Ballon Cacahuète pour cibler les muscles du dos et des abdominaux?

Pour cibler efficacement les muscles du dos et des abdominaux avec le ballon cacahuète, tu peux réaliser une variété d'exercices spécifiques : le gainage, les roll-outs, les crunchs, les extensions lombaires, les mountain climbers, etc.

Est-ce que le ballon cacahuète convient aux débutants en fitness et en yoga?

Oui, absolument. Le ballon cacahuète yoga et fitness est idéal pour les débutants en fitness et en yoga. Sa forme unique en cacahuète offre une stabilité supérieure par rapport aux ballons ronds classiques, ce qui rend les exercices plus accessibles pour les débutants.

Est-ce que ce ballon est adapté pour les exercices de grossesse?

Est-ce que ce ballon est adapté pour les exercices de grossesse?

Télécharger la notice ou le manuel de montage

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