Livraison gratuite à partir de 50 CHF ! *

Obtenez 20% de remise sur les produits GladiatorFit avec le code NEW20

-30%
Brand:JustFit

Gimnastică yoga minge arahide swissball “Physio Roll

Accesoriu distractiv pentru yoga și fitness pentru a îmbunătăți echilibrul și postura cu stil și confort.

Prețul inițial a fost: CHF.19.90.Prețul curent este: CHF.13.93. -30%

Formare profesională:

Mingea de yoga și fitness Peanut este echipamentul ideal pentru o varietate de exerciții. Concepută pentru antrenamentul de zi cu zi, acasă sau în sala de sport, această minge oferă o soluție practică și eficientă pentru întărirea mușchilor din întregul corp, inclusiv a abdomenului, spatelui și feselor. Forma sa unică de alună este deosebit de potrivită pentru dezvoltarea abilităților motorii pelviene, îmbunătățirea echilibrului și a posturii.

Caracteristici :

  • Durabilitate: Fabricată din PVC de înaltă calitate, această minge este proiectată să reziste celor mai riguroase sesiuni de antrenament, cu o capacitate de încărcare de până la 200 kg.
  • Ușor de utilizat: Ușor de umflat, acest balon este gata de utilizare în doar câteva minute.
  • Confort: Cu suprafața sa antiderapantă și acoperirea de înaltă calitate, oferă confort excelent și stabilitate îmbunătățită în timpul utilizării.
  • Utilizări: Folosit ca scaun de birou ergonomic, promovează o postură bună și poate ameliora durerile de spate. Pentru femeile însărcinate, facilitează nașterea și oferă un sprijin excelent pentru exercițiile specifice sarcinii. În reabilitare, ajută la îmbunătățirea coordonării mișcărilor și la corectarea erorilor posturale.

Siguranță :

Mingea de yoga și fitness Peanut dispune de tehnologia inovatoare BRQ, care permite dezumflarea lentă în caz de deteriorare, reducând riscul de accidente. Suprafața sa antiderapantă și rezistența ridicată garantează utilizarea în siguranță pentru toate vârstele și nivelurile de calificare.

Informații suplimentare

SKU: Nu se aplică Categorie:
Greutate Nu se aplică
Dimensiuni Nu se aplică
Cum să folosiți mingea de arahide pentru echilibru și stabilitate?

Există diferite tehnici de utilizare a mingii de alune pentru a îmbunătăți echilibrul și stabilitatea. Pentru o bază solidă, stați în centrul mingii cu picioarele bine înfipte în pământ. Apoi puneți-vă mâinile pe șolduri. Pentru exerciții de echilibru, ridicați un picior de la sol și mențineți poziția timp de câteva secunde. Alternați picioarele pentru a lucra ambele părți.

Ce exerciții specifice pot face cu mingea Peanut Ball pentru a ținti spatele și mușchii abdominali?

Pentru a ținti eficient mușchii spatelui și abdominali cu mingea de alune, puteți efectua o varietate de exerciții specifice: abdomene, rostogoliri, abdomene, extensii lombare, cățărări de munte etc.

Este mingea de arahide potrivită pentru începătorii de fitness și yoga?

Da, absolut. Mingea de yoga și fitness Peanut este ideală pentru începătorii în fitness și yoga. Forma sa unică de alună oferă o stabilitate mai mare decât mingile rotunde tradiționale, făcând exercițiile mai accesibile pentru începători.

Este această minge potrivită pentru exercițiile de sarcină?

Este această minge potrivită pentru exercițiile de sarcină?

Télécharger la notice ou le manuel de montage