Mars Hi-Protein Bar 59g é a nova versão da melhor e mais famosa barra do panorama da nutrição desportiva, ainda mais concentrada em proteínas nobres mas com baixo teor de gorduras saturadas prejudiciais à saúde.
Utiliza o produto à medida das tuas necessidades, sempre que sentires vontade de comer algo que te sabe bem, mas não queres gravar o teu programa nutricional, seja para massa ou definição muscular.
Os alimentos dietéticos deste tipo são geralmente utilizados como substitutos dos lanches normais, por isso utiliza-os apenas no âmbito da sua utilização prevista e não como um suporte alimentar constante ao longo do tempo.
Por isso, leve uma barra para substituir os lanches, mas evite usá-la na fase pós-treino, se puder. Aqui, de facto, são nutrientes essenciais para a rápida libertação do sangue e, portanto, isentos de gorduras e outros compostos que retardam a digestão. Nesta altura, por exemplo, opte por um shaker Whey Peptide e Vitargo, que é certamente muito mais adequado.
