Quer um rolo de massagem que seja eficaz, fácil de utilizar e duradouro? O rolo de espuma JustFit de 33 cm preenche todos os requisitos. A cobertura em Eva de alta densidade proporciona a compressão certa para relaxar as fáscias sem dor excessiva, enquanto o núcleo em PVC mantém a estrutura bem arredondada para um rolamento fluido sob os quadríceps, ísquios, glúteos, costas ou panturrilhas.
O perfil sem pontas distribui a pressão uniformemente: perfeito se estiver a iniciar-se na auto-massagem ou se estiver à procura de uma ferramenta indulgente mas de alto desempenho. A superfície micro-texturizada agarra apenas o suficiente do chão para se manter no lugar enquanto se move.
Quando se trata de higiene, é rápido e fácil: a superfície fechada desinfecta-se numa questão de segundos – ideal para utilizar em casa ou no ginásio. Para uma rotina JustFit completa (qualidade suíça, espírito de progressão), combine-a com a bola de massagem em ebonite JustFit Ø6 para os pontos de gatilho, a bola dupla Peanut JustFit para as paravertebras e termine com alguns alongamentos com as nossas bandas de mobilidade JustFit.
Instruções de utilização
Começar com 30-60 segundos por zona, respirar profundamente e aumentar gradualmente a pressão. Mantenha-se relaxado, conduza lentamente (2-3 cm/s). Evita as zonas inflamadas e as articulações.
