Quer uma forma simples de relaxar os seus músculos depois de uma corrida, treino ou sessão de cross-training? O Bastão de Massagem JustFit ajuda-o a reduzir a rigidez, a aumentar a circulação e a recuperar a amplitude de movimentos em apenas alguns minutos.
Son eixo reforçado permanece rígido para transmitir a força sem perdas, enquanto os rolos TPR (ThermoPlastic Rubber) rodam independentemente: doseia a pressão e a velocidade de acordo com a zona (quadríceps, ísquios, barriga das pernas, nádegas, costas, antebraços). As espinhas arredondadas “agarram” ligeiramente o tecido para uma auto-massagem miofascial eficaz e não agressiva.
Os punhos em TPE antiderrapantes garantem uma aderência segura e confortável, para que possa manter o controlo mesmo em séries longas. O tamanho compacto significa que pode colocá-la num saco de desporto e levá-la consigo para onde quer que vá. Limpeza rápida: basta limpar com um pano húmido e está pronto a usar. Combine-o com os nossos rolos de espuma GladiatorFit, bolas de massagem e pistolas de massagem para uma rotina completa: ativação → sessão → recuperação. Qualidade suíça, uma comunidade unida, um desejo de superação – já sabe como é.
Instruções de utilização
- 60-120 s por grupo muscular, velocidade lenta (2-3 cm/s).
- Respire, mantenha-se relaxado e aumente gradualmente a pressão.
- Evitar as zonas ósseas e parar em caso de dor aguda.
