Incorpore o tubo de resistência JustFit na sua rotina para diversificar os seus treinos onde quer que esteja. Com 137 cm de comprimento, proporciona uma gama completa de movimentos e visa todos os grupos musculares:
Fortalecimento dos músculos
Realize roscas, extensões, remo e lunges assistidos com resistência progressiva adaptada ao seu nível.
Reabilitação e mobilidade
Ideal para a recuperação pós-lesão e para o trabalho de mobilidade, graças à sua tensão controlada que evita tanto a sobreutilização como a subestimulação.
Aeróbica e aquecimento
Aqueça os seus músculos antes do exercício ou adicione-o aos seus circuitos de cardio para um treino completo.
Duas variantes:
Vermelho (baixo) – Tensão ligeira para aquecimento, iniciação e movimentos de alongamento.
Azul (Médio) – Tensão moderada para força e resistência.
