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Kettlebell de competição em ferro fundido com logótipo incrustado GladiatorFit

Kettlebell de competição em ferro fundido, tamanho padronizado de 8 a 32 kg: o corpo e a pega mantêm as mesmas dimensões, independentemente do peso. Base plana, pega preta lisa, logótipo do capacete incrustado no ferro fundido. Uma cor por peso, código de cores internacional.

49.90–89.90 -40%

Qualidade
Diâmetro e volume do punho constantes para uma aderência idêntica independentemente do peso, garantindo um manuseamento técnico impecável.
Adesão
Acabamento de alta precisão para uma aderência antiderrapante, reduzindo a fadiga da mão e melhorando o controlo dinâmico.
Durabilidade
Corpo em ferro fundido maquinado para otimizar o centro de gravidade e a resistência ao desgaste, mesmo sob cargas pesadas e impactos repetidos.

Modelo padronizado, de 8 a 32 kg

Um kettlebell de competição cumpre um requisito de fabrico: o corpo e a pega mantêm as mesmas dimensões em toda a gama, variando apenas a densidade do ferro fundido. O diâmetro da pega, a abertura, o contorno e a altura permanecem idênticos dos 8 aos 32 kg. A posição no rack, a amplitude do balanço e o ponto de equilíbrio no snatch não se alteram, portanto, de um nível para o outro.

Panela de ferro fundido de parede grossa, fundo plano e pega lisa

O corpo é em ferro fundido, esférico, com paredes grossas e fundo plano. Este fundo garante a estabilidade no chão e serve de apoio em posições invertidas, como flexões ou remadas renegadas. A pega é em aço, com acabamento preto, lisa e sem ranhuras. O logótipo do capacete GladiatorFit está incrustado no ferro fundido durante a fundição, não sendo aplicado na superfície. O corpo recebe uma pintura epóxi colorida.

  • 7 variações de peso: 8, 12, 16, 20, 24, 28 e 32 kg
  • Corpo em ferro fundido, parede espessa, fundo plano
  • Pega em aço, acabamento preto, lisa, sem ranhuras
  • Logótipo do capacete gravado no ferro fundido
  • Tinta epóxi colorida, uma tonalidade por peso

Movimentos abrangidos e progressão

Abrange os movimentos balísticos do cross-training e do kettlebell sport, como o swing, o clean, o jerk, o snatch e o ciclo longo, bem como o reforço funcional, o goblet squat, o windmill, o turkish get-up, o renegade row e o farmer walk.

O tamanho uniforme torna a progressão fácil de perceber: passar dos 16 para os 20 kg não requer qualquer adaptação técnica. O código de cores internacional completa o sistema, com uma cor por peso: é possível identificar a carga sem ter de ler qualquer marcação, o que é útil quando há vários pesos no chão.

Código de cores por peso
Peso Cores
8 kg Rosa
12 kg Azul
16 kg Amarelo
20 kg Roxo
24 kg Verde
28 kg Laranja
32 kg Vermelho

Informação adicional

EAN : Não aplicável Category:
Peso Não aplicável
Dimensões Não aplicável
Competição ou fundição clássica, qual é que escolho?

Competição, se quiseres manter o mesmo movimento ao aumentar as cargas, ou se fizeres séries longas consecutivas. Levantamento clássico, se fizeres principalmente agachamentos com halteres em concha e exercícios com as duas mãos: a pega é mais larga e mais confortável. Ambos funcionam, a diferença está na tua prática.

Com que peso devo começar?

Os pesos de 8 e 12 kg servem para aprender o movimento; o de 16 kg é o primeiro verdadeiro nível de treino para a maioria dos homens, e o de 12 kg para muitas mulheres. Escolhe dois pesos consecutivos em vez de um só: não se utiliza a mesma carga para um swing e para um turkish get-up.

O tamanho varia consoante o peso?

Não, é precisamente esse o princípio. O corpo e a pega mantêm as mesmas dimensões desde os 8 até aos 32 kg; apenas a densidade do ferro fundido é que muda. É isso que te permite passar para um nível superior sem teres de reaprender o movimento.

A pega é lisa, como é que se segura nela?

É o padrão desta categoria e trata-se de uma escolha de conceção: um relevo acentuado desgasta a palma da mão durante séries longas de swings e snatches. A aderência deve-se à magnésia e à posição da mão no punho, e não à textura da superfície.

Descarrega as instruções ou o manual de montagem

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