Die Heartbeat-Liegestützgriffe von Airex sind ein innovatives Trainingsgerät, mit dem Sie Ihr Krafttraining abwechslungsreicher gestalten und intensivieren können. Als echte kompakte Trainingsstation ist jeder Griff mit Gewichten ausgestattet und bietet somit einen doppelten Nutzen: Er dient sowohl als stabile Stütze für Ihre Liegestütze als auch als freies Gewicht für Ihre Übungen mit Hanteln oder Kettlebells.
Die Verwendung dieser Griffe ermöglicht eine ideale ergonomische Körperhaltung, da die Handgelenke in einer neutralen Position bleiben. Dies reduziert die Belastung der Gelenke erheblich und ermöglicht einen größeren Bewegungsumfang beim Absenken, wodurch die Fasern der Brustmuskulatur, der Schultern und des Trizeps intensiver beansprucht werden. Dank ihrer rutschfesten technischen Beschichtung bleibt der Griff auch bei dynamischen Bewegungen fest und sicher.
- Marke: Airex
- Modell: Heartbeat Push-up-Stangen
- Gesamtabmessungen: 22 x 5 cm (220 x 50 mm)
- Farbe: Schwarz
- Vielseitigkeit beim Training: Pumpgriffe, Hanteln und Kettlebell-ähnliche Übungen
- Oberfläche: Rutschfeste Beschichtung für maximale und sichere Haftung
- Ergonomische Vorteile: Schonung der Handgelenke und Optimierung des Schiebewinkels
- Bewegungsbereich: Tiefere Abwärtsbewegung für eine stärkere Muskelanspannung
- Beanspruchte Muskelgruppen: Brustmuskeln, Deltamuskeln, Trizeps, Trapezmuskeln und Rumpfmuskulatur
- Verwendungszweck: Körpergewichtstraining, funktionelles Krafttraining und Konditionstraining
