L’omega-3 è un acido grasso essenziale e deve quindi essere ottenuto dagli alimenti. Per chi non mangia pesce o non riesce a inserire nella propria dieta le porzioni raccomandate, gli integratori di omega-3 sono un’ottima alternativa. PhD Nutrition Omega-3 contiene 550 mg di importanti acidi grassi a catena lunga DHA ed EPA.
L’integrazione di Omega 3 sta diventando una delle aggiunte più popolari a qualsiasi dieta occidentale. Molto apprezzati non solo dagli atleti e dagli allenatori di bodybuilding, gli acidi grassi omega-3 sono essenziali per la salute del corpo umano e della mente. È stato dimostrato che le capsule di Omega-3 promuovono la salute del cervello e del cuore e sono un’aggiunta essenziale alla dieta ricca di proteine di un atleta. Ideale per l’uso con Pharma Whey HT+ o con un integratore di massa come Advanced Mass o Pharma Gain.
Per chi non mangia pesce o non riesce a inserire nella propria dieta le porzioni raccomandate, gli integratori di omega-3 sono un’ottima alternativa.
