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Long Curl com halteres de borracha

Versátil e duradouro, este equipamento de fitness é ideal para fortalecer os braços, os ombros, o peito e os músculos das costas. As pegas cromadas garantem uma aderência confortável.

39.90–84.90 -15%

Formação

O haltere longo de borracha é a peça ideal de equipamento de fitness para quem procura acrescentar variedade ao seu programa de treino. Estes halteres são particularmente eficazes para desenvolver os músculos dos braços, ombros, peito e costas. Com estes halteres longos, pode efetuar uma variedade de exercícios, incluindo supino, agachamentos, lunges, rosca bíceps, extensão de tríceps e muitos outros movimentos para tonificar, fortalecer ou esculpir o seu corpo.

Caraterísticas

  • Durabilidade: O revestimento de borracha oferece uma excelente resistência ao desgaste.

  • Versatilidade: Disponíveis numa gama de pesos, estes halteres são adequados para todos os níveis de fitness e força. Podem ser utilizados para uma variedade de exercícios, incluindo supino, agachamento, levantamento terra e muito mais.

  • Conforto: As pegas cromadas destes halteres longos permitem uma boa aderência.

Segurança

O revestimento de borracha dos halteres longos de uma só peça reduz o risco de ferimentos em caso de queda. Absorve igualmente os choques e as vibrações.

Informação adicional

EAN : Não aplicável Categorias: ,
Peso Não aplicável
Dimensões Não aplicável
Quais são as vantagens dos halteres longos de borracha de uma só peça?

Os halteres longos de borracha são uma excelente escolha para as pessoas que pretendem melhorar a sua condição física e a sua força. São versáteis, eficientes, seguros, confortáveis e fáceis de utilizar.

Quais são os diferentes pesos disponíveis?

Os halteres longos de borracha estão disponíveis numa variedade de pesos de 10 a 50 kg. O seu peso ideal depende do seu nível de condição física e dos seus objectivos de treino.

Como selecionar o peso de halteres longos adequado ao seu nível?

Se for um principiante, comece com um peso leve e aumente gradualmente a carga à medida que ganha força. Uma boa regra geral é escolher um peso que consiga levantar 10 a 12 vezes, mantendo uma boa forma.

Qual é a diferença entre os halteres longos de borracha e os halteres tradicionais?

Os halteres compridos, devido ao seu comprimento, oferecem uma maior estabilidade para exercícios como o agachamento, o levantamento terra e o supino, que envolvem grupos musculares maiores. Enquanto os halteres curtos permitem uma maior liberdade de movimentos para exercícios isolados de certos membros.

Descarrega as instruções ou o manual de montagem