Wahrscheinlich die beliebteste der 20 Aminosäuren. Sie kommt natürlich in Proteinen vor, die bei der Herstellung und Reparatur von Muskelfasern helfen, was für alle körperlichen Ziele wichtig ist.
L-Glutamin ist eine Aminosäure, die der Körper nur in geringen Mengen selbst herstellen kann, weshalb sie uns zum größten Teil über die Nahrung zugeführt werden muss.
Da sie natürlich in Fleisch, Fisch und Eiern vorkommt, kann unsere Aminosäure L-Glutamin einfach zu Ihrer Proteinmischung hinzugefügt werden, ohne dass Sie eine Mahlzeit zubereiten müssen. Eine sehr praktische und kostengünstige Lösung.
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