Tu veux un auto-massage efficace, sans matériel encombrant ? La double balle de massage ébonite JustFit a été pensée pour le relâchement myofascial le long de la colonne, des trapèzes jusqu’aux lombaires. Son canal central protège les apophyses tandis que les deux sphères Ø 6 cm appliquent une pression profonde et précise sur les muscles paravertébraux.
L’ébonite — un caoutchouc vulcanisé haute densité — ne s’écrase pas et garde la même dureté dans le temps : parfaite contre un mur pour doser la pression, ou au sol pour un travail plus intense. Sa surface micro-mate offre juste ce qu’il faut d’adhérence pour rester en place, même lorsque tu transpires.
Côté hygiène, c’est ultra simple : surface fermée facile à désinfecter, idéale à la salle ou en usage partagé. Pour une routine complète, combine avec nos accessoires JustFit : la balle de massage ébonite Ø 6 cm (trigger point précis) et le Foam Roller JustFit pour dérouler les chaînes musculaires.
Conseils d’utilisation : commence par 30–60 s par point en respirant profondément ; progresse des zones “tolérantes” vers les plus sensibles. Utilise le mur pour apprendre à doser, puis passe au sol pour plus d’intensité.
