La BALL 12 est l’outil d’entraînement parfait pour l’auto-massage ciblé afin de traiter de manière autonome les tensions musculaires. Contrairement à la petite balle (08 cm) de BLACKROLL®, la balle de massage BALL 12 possède une plus grande surface et cible précisément les groupes musculaires et les fascias. Vous pouvez réguler la pression grâce au poids de votre corps afin d’atteindre des muscles superficiels ou plus profonds. La balle de massage BALL 12, le rouleau de massage STANDARD et la boule de massage BALL 08, font partie des produits les plus populaires de la gamme BLACKROLL®. La balle de massage BALL 12 est un peu plus grande que la BALL 08 avec 12 cm de diamètre. Grâce à la surface plus grande, la pression du massage est moins intense : cette balle n’est donc pas utilisée pour du massage très ciblé, mais pour un massage sur de grandes surfaces et une stimulation des fascias.
Les points douloureux difficiles à atteindre dans la nuque et le dos, peuvent être atteints plus facilement avec la boule de massage 12.De plus : Vous pouvez l’utiliser de façon complètement autonome. Un mur, une table ou à même le sol sont suffisants pour réaliser un massage avec la balle BALL 12.
