La bêta-alanine est surtout utilisée dans les sports où le tamponnage des acides est important pour la performance. En particulier, les efforts répétitifs et de haute intensité entraînent une forte augmentation du lactate et une hyperacidité musculaire. Par exemple lors de:
Des efforts intenses répétés en musculation, en sports de combat ou en tennis
Des sprints en athlétisme, en cyclisme ou en hockey sur glace
Des intervalles plus courts en ski de fond ou en cyclisme.
Points forts
Bêta-alanine hautement dosée
Formule time-release
Idéal pour les sportifs de fitness et de force
