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Marque :GladiatorFit

Ceinture de lestage “Dip Belt” avec chaine 90cm lestable GladiatorFit

( 1 avis )

Développe ta force et ton endurance avec la ceinture de musculation GladiatorFit, conçue pour ajouter du poids à tes tractions, dips ou squats. Résistante, confortable et ajustée, elle t’aide à passer au niveau supérieur dans tes entraînements.

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*hors produits encombrants ou volumineux

Précision
Renforcement ciblé : augmente la difficulté de tes tractions, dips ou squats.
Compatibilité
Chaîne en acier (90 cm) : compatible avec disques Ø25 et Ø50 mm.
Confort
Confort optimal : ceinture large et rembourrée pour un maintien lombaire parfait.

La Dip Belt GladiatorFit est l’alliée parfaite pour tous ceux qui veulent repousser leurs limites.
Fabriquée en nylon ultra résistant avec une large bande dorsale rembourrée, elle protège le bas du dos tout en assurant une stabilité parfaite pendant l’effort.

Sa chaîne en acier de 90 cm permet d’ajouter facilement des disques de musculation ou kettlebells, pour augmenter la charge sur tes exercices de tractions, dips, squats ou fentes.
Compacte et robuste, elle convient aussi bien à l’entraînement en salle qu’à la maison.

Caractéristiques

EAN : 7649990755717 Categorias: ,
EAN 7649990755717
Matériau Nylon
Poids 0.573 kg
Dimensions 58 × 16.5 × 95 cm
Longueur de la chaîne

90 cm
Largeur de la ceinture

16,5 cm (zone dorsale)
Charge maximale

jusqu’à 100 kg
Fixation

Mousqueton acier
Cette ceinture convient-elle aux débutants ?

Oui ! Tu peux commencer avec un poids léger (2,5–5 kg) et augmenter progressivement.

Peut-on l’utiliser avec des kettlebells ?

Oui, la chaîne est compatible avec les kettlebells ou disques standards.

Est-elle confortable pour les longues séries ?

Oui, grâce à son rembourrage dorsal épais, elle reste agréable même sur des séries longues.

Télécharger la notice ou le manuel de montage

Ajoute de la charge à tes exercices au poids du corps grâce à la ceinture de musculation GladiatorFit.
Idéale pour développer la force, la puissance et l’endurance musculaire, tout en gardant une posture sécurisée.
Voici quelques idées d’exercices efficaces à réaliser :

Dips lestés – Accentue le travail des pectoraux et des triceps. Garde le buste légèrement penché vers l’avant et descends lentement.

Tractions lestées (pronation ou supination) – Renforce le dos et les biceps tout en améliorant ta force de tirage.

Chin-ups lestés – Variante idéale pour cibler les biceps avec un mouvement plus vertical.

Belt Squats (squats à la ceinture) – Travaille les jambes sans charger la colonne vertébrale. Parfait en prévention des douleurs lombaires.

Fentes marchées lestées – Excellent exercice de stabilité et de renforcement des fessiers et quadriceps.

Mollets debout lestés – Réalise le mouvement lentement, avec une pause d’une seconde en haut pour une meilleure contraction.

Isométrie de traction lestée – Maintiens la position haute de traction 10 à 20 secondes pour renforcer la force maximale.

Farmer walk à la ceinture – Marche sur 20 à 40 mètres avec la charge attachée pour un travail complet du gainage et du cardio.

Astuce : commence avec une charge légère (5 à 10 kg) et progresse chaque semaine selon ton niveau.

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Il y a 3 ans

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