Les oméga-3 sont un acide gras essentiel et doivent donc être obtenus à partir de l’alimentation. Pour ceux qui ne mangent pas de poisson ou qui ne sont pas en mesure d’intégrer les portions recommandées dans leur alimentation, les suppléments d’oméga-3 sont une excellente alternative. PhD Nutrition Omega-3 contient 550 mg d’acides gras à longue chaîne importants DHA et EPA.
La supplémentation en oméga 3 est en train de devenir l’un des ajouts les plus populaires à tout régime occidental. Populaires non seulement auprès des athlètes et des entraîneurs de musculation, les acides gras oméga 3 sont essentiels à la santé du corps et de l’esprit humains. Il a été prouvé qu’ils favorisent le bon fonctionnement du cerveau et du cœur, les gélules d’oméga 3 sont un complément indispensable au régime riche en protéines d’un athlète. Idéal à utiliser avec Pharma Whey HT+ ou avec un gain de masse comme Advanced Mass ou Pharma Gain.
Pour ceux qui ne mangent pas de poisson ou qui ne parviennent pas à intégrer les portions recommandées dans leur alimentation, les suppléments d’oméga-3 sont une excellente alternative.
